Связки коленного сустава, предполагаю что произошёл надрыв

Здравствуйте, произошла травма, голень ушла в бок наружу, через несколько дней после травмы обратился в травмпункт, там откачали с колена кровянную жидкость, наложили гипс, спустя несколько дней, гипс снял, за место гипса ношу ортез, врач рекомендовал сделать мрт, и фиксировать ногу от 1,5 до 2,5 месяца, уже проходил чуть больше месяца так, вопрос, когда всё таки можно снимать ортез и нужно ли сгибать немного с усилием ногу? Нога сама сгибается чуть чуть. Посетить врача и сделать мрт пока не представляется возможным