Субфебрильная температура и утомляемость

Виктория Качанова4 часа назад

2.9

Невролог, Психотерапевт

183 консультации

Здравствуйте. По описанию функциональное нарушение терморегуляции, которое часто называют термоневрозом или функциональной гипертермией, действительно можно рассматривать. В пользу этого говорит типичный суточный ритм. Утром температура нормальная, после обеда поднимается до 37,2–37,3, длительно держится без других симптомов и не реагирует на парацетамол. Эпизоды нехватки воздуха, частой зевоты и периодического резкого упадка сил также могут быть проявлением нарушенной работы вегетативной нервной системы, той части нервной системы, которая регулирует температуру, дыхание, пульс и сосудистый тонус.
При этом сама температура 37,2–37,3 обычно не объясняет настолько выраженную слабость, поэтому правильнее рассматривать не только «термоневроз», а функциональную вегетативную дисрегуляцию в целом.
Если за год уже неоднократно были нормальными общий анализ крови, СОЭ, СРБ, ферритин, ТТГ, биохимия, анализ мочи, исключены хронические инфекции и аутоиммунные причины, бесконечно повторять обследования смысла мало. Полезно проверить пульс и давление лёжа и через 2–5–10 минут стоя, оценить сон, переносимость физической нагрузки и связь ухудшения с эмоциональным или умственным напряжением.
Если органические причины действительно исключены, такая картина вполне может соответствовать функциональной гипертермии. В подобных случаях лечат не цифру температуры, а нарушение регуляции и выраженную истощаемость.

Лилия Акбашева3 часа назад

5.0

Невролог

42 366 консультаций

Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение АД, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напр яжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, повышение температуры. сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
При сохранении ощущений рекомендуют обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;