Ребенок плохо спит в два месяца

Наталья Пизик29 Сентября

5.0

Педиатр

25 741 консультация

Принятый ответ

Здравствуйте
Как правило, у новорожденного ребенка ещё нет режима сна, связано с незрелостью нервной системы

Сон может быть поверхностным, кратковременным, по мере роста ребенка постепенно будет увеличиваться время бодрствования

В подобных случаях, рекомендуется укладывать ребенка на сон в комфортном для него режиме

Режим сна устанавливается, как правило, к возрасту 1 г

Наталья Илларионова29 Сентября

3.3

Педиатр, Фтизиатр

18 560 консультаций

Здравствуйте. В этом возрасте это вариант нормы для данного возраста .
До 3-4 месяцев мы не требуем от ребёнка спать по часам, а стараемся помочь ребёнку адаптироваться к новым условиям жизни, в этом возрасте нет ещё режимности.
Можно лишь помочь малышу .
Убрать внешние раздражители малыш спит в тихой темной комнате. Младенцы могут быстрее заснуть с фоновым белым шумом. Это могут быть звуки леса, дождя или шум моря.
В комнате рекомендуется поддерживать температуру воздуха до 22 градусов, влажность 40-60%.
Рекомендуется укладывать ребенка спать при первых признаках усталости, ещё до того, как начнётся переутомление.
Малыш не способен в данном возрасте запоминать алгоритмы засыпания .

Алексей Шилимов29 Сентября

4.5

Педиатр

10 574 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!

Такое поведение в 2 месяца встречается очень часто. К вечеру нервная система у малыша перегружается впечатлениями, поэтому после 17 часов может появляться плач, поверхностный сон и частые пробуждения. Окна бодрствования 50-60 минут для этого возраста вполне подходят, а дневные сны по 40-60 минут тоже считаются обычными.

Обычно помогает начинать укладывание при первых признаках усталости, не ждать сильного плача, вечером уменьшать свет и активность, чаще предлагать кормление. Короткие вздрагивания во сне, если они только во сне и прекращаются после пробуждения, чаще связаны с активной фазой сна. Если ребенок хорошо ест, прибавляет в весе и между снами активен, чаще всего достаточно наблюдения.

Александр Морозов1 Октября

4.0

Педиатр, Рентгенолог

6 818 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, Ксения!

По описанию это похоже на обычные особенности сна в 2 месяца, особенно на вечерний период повышенного беспокойства. В этом возрасте нервная система ещё незрелая, поэтому к вечеру ребёнку сложнее самостоятельно переключиться на сон.

В 2 месяца у ребёнка ещё нет сформированного режима сна и бодрствования в привычном понимании. Циклы сна, продолжительность дневных снов и время ухода в ночь могут сильно меняться изо дня в день. Поэтому сейчас не нужно стремиться любой ценой установить строгий режим - лучше ориентироваться на состояние самого ребёнка.

ВБ 50-60 минут вполне соответствует возрасту. Если после этого начинает капризничать, зевать, отводить взгляд, выгибаться - скорее всего, уже устал, и укладывать лучше начинать немного раньше, не дожидаясь сильного плача.

То, что после 17 часов сон становится прерывистым, тоже довольно типично. Вечерний сон у многих детей в этом возрасте самый сложный. Можно ориентироваться на короткие сны по 20-40 минут и постепенно уходить в ночной сон, не пытаясь обязательно продлить каждый сон.

Дневные сны по 40-60 минут и один более продолжительный сон на 1,5-2 часа для 2 месяцев также могут быть нормальным вариантом.

С 17 часов можно уменьшить количество впечатлений, приглушить свет, спокойно покормить, подержать вертикально и начинать укладывание при первых признаках усталости. Если ребёнок поспал 20-30 минут и снова проснулся - это тоже нормально, можно спокойно повторить укладывание.

Если ребёнок хорошо ест, набирает вес, нормально мочится, развивается и в периоды бодрствования выглядит здоровым, описанный сон сам по себе не выглядит патологичным.