Что вас беспокоит?
Я не могу понять что меня беспокоит, кажется мне просто необходимо мнение специалиста касаемо моей ситуации.
Здравствуйте , меня преследует постоянное ощущение , что я чем-то больна , малейшие высыпания или покалывания в теле вызывают ужасное чувство страха , но при этом идти к врачам проверяться мне тоже страшно. Помимо этого я испытываю сильную тревогу за молодого человека , если он не отвечает на звонок в моей голове рисуются множество страшных вариантов того , что могло произойти, в красках , вплоть до того , что я надела на его похороны. Стоит наверное уточнить , что он постоянно попадает в какие-то ситуации и в целом ведет аморальный образ жизни, может поэтому я так сильно переживаю. Так же у него ПРЛ . Наверное я нахожусь в постоянном стрессе, и стресс определенно связан с этими отношениями. Я не могу понять есть ли необходимость мне обратиться к психиатору или же все не так плохо и я просто себя накручиваю. Мне бы хотелось понять что будет происходить на приеме и не скажется ли это плохо на моей жизни в дальнейшем . Пожалуйста подскажите , что делать.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Мария, по Вашему описанию тревога уже заметно вмешивается в жизнь. Любое ощущение в теле быстро превращается в мысль "я серьёзно больна", молчание молодого человека запускает цепочку самых страшных сценариев, а проверяться у врачей одновременно страшно. Здесь полезно посмотреть, какой вывод появляется раньше всего. Если он не отвечает, Вы думаете "с ним обязательно случилось что-то плохое"? Если чувствуете покалывание, мысль сразу идёт в сторону тяжёлой болезни? Насколько часто эти прогнозы действительно подтверждались? При этом образ жизни молодого человека может объективно давать поводы для беспокойства, поэтому задача не убедить себя, что опасности никогда нет, а перестать превращать возможность в уверенность, что случится худшее. С учётом постоянной тревоги, ипохондрии и того, что состояние уже мешает Вам жить, консультация психиатра или врача-психотерапевта вполне уместна. На приёме обычно подробно расспрашивают о тревоге, сне, настроении, приступах, навязчивых мыслях и том, насколько всё это влияет на жизнь. Сам факт обращения никак не "испортит" Вам дальнейшую жизнь. Дальше уже решается, достаточно ли психотерапии или нужна ещё медикаментозная поддержка. А пока попробуйте ответить себе на один вопрос - что Вы считаете самым страшным, если перестанете постоянно проверять тело и человека рядом?
Похожие вопросы по теме
- 29 Сентября 1 ответ
- 29 Сентября 1 ответ
- 29 Сентября 17 ответов
- 29 Сентября 48 ответов
- 29 Сентября 77 ответов
- 29 Сентября 43 ответа
- 29 Сентября 20 ответов
- 29 Сентября 6 ответов
- 29 Сентября 4 ответа
- 29 Сентября 28 ответов