Что вас беспокоит?
Показатели артериального давления
Замерял давление в течение недели, показатели:утро132/76, вечер135/72; утро133/74, вечер132/71; утро133/77, вечер137/71; утро126/73, вечер130/64; утро128/75, вечер133/74; утро131/74, вечер135/80. Сердцебиение везде от65 до 78, жалоб нет никаких, хронических заболеваний нет, вес 85 кг на 189 см роста, мужчина 33 года, является ли это давление повышенным и надо ли обращаться к врачу?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
При домашнем измерении стабильное стойкое повышение давления выше 135/85 мм.рт.ст является критерием гипертонии, при этом важно правильно измерять давленин.
Для того, чтобы цифры давления при измерении были достоверными, необходимо знать
следующие правила:
1. За 30 минут до измерения давления нельзя:
курить, пить кофе, алкогольные напитки, выполнять физические нагрузки, употреблять пищу
Непосредственно перед измерением нужно посидеть 10-15 минут в расслабленном,
спокойном состоянии.
2.Измерять давление нужно дважды с интервалом в 2 минуты.
Если значения сильно различаются, то измеряем третий раз.
И считаем средний результат, который и будет конечным.
В первый раз необходимо измерить давление на двух руках и понять, на какой оно выше.
Если правильно измеряли, то пока цифры находится в такой серой зоне ,то есть в таком случае рекомендуют продолжать вести дневник или более информативно будет выполнение суточного мониторирования давления. Также на данном этапе рекомендуют соблюдение немедикаментозных мероприятий(ограничение соли, регулярные дозированные физические нагрузки, снижение массы тела при наличии лишнего и отказ от вредных привычек)
Благодарю
Здравствуйте!
Гипертонией считаются цифры выше 140/90. Сейчас же высокое нормальное давление, но оно обычно не требует терапии, а требует оценки причин повышения давления.
Скажите пожалуйста, нет ли избытка стресса в последнее время?
Болевого синдрома, особенно в спине?
По натуре вообще тревожный человек, не особо стрессовоустойчивый, болевого синдрома нет..
2 дня назад прошел узи брюшной полости и почек, все в норме, общий анализ крови тоже норма
А успокоительное не пробовали принять?
Какое вы посоветуете и как долго принимать?
Обычно начинают с не рецептурных, например, новопассит или тенотен курсом в месяц
Благодарю
Крепкого здоровья!
Алексей , здравствуйте!
По представленным цифрам дпвления показатели в пределах допустимой нормы , т е и не требует медикаментозной коррекции
Если будут отмечаться цифры дпвления 140/90 и более 2 раза в неделю и чаще это является поводом для полного обследования
Скажите пожалуйста давно делали узи сердца ?
Отмечаете повышенную тревожность, плохой сон ?
Делал 2 дня назад только узи брюшной полости и почек, общий анализ крови , все в норме.. Сердца узи не делал, не беспокоило, по натуре человек тревожный, сон в норме
Узи сердца рекомендуется выполнить так как отсутствие структурных изменений сердца по результатам узи будет говорить о том что сердце здорово , это важно в плане дальнейшего прогноза
Не обращались к неврологу, психотерапевту ?
Алексей, добрый день!
Диагноз «артериальная гипертензия» по этим данным нет. Это хорошая новость. Но есть нюанс, из-за которого имеет смысл обсудить ситуацию с врачом — не для паники, а для спокойствия и правильной тактики.
В медицине для домашней суточной оценки есть ориентир: если среднее значение за несколько дней стабильно выше 135/85 мм рт. ст., это повод обратить внимание. Посчитаем среднее по вашим данным:
Верхнее: примерно 131–132.
Нижнее: около 73–74.
То есть в целом показатели в пределах нормы для домашнего мониторинга. Отдельные вечерние подъёмы (например, 137/71 или 135/80) — это нормально: давление естественным образом колеблется в течение дня из-за активности, стресса, еды. Главное — нет стабильного превышения порога.
Так же хорошо что у вас нет жалоб, хронических болезней тоже нет, пульс в адекватном диапазоне (65–78). Это снижает вероятность серьёзной патологии.
Можно выдохнуть;) Алексей, вот краткие правила измерения давления — чтобы цифры были точными:
За 30–60 минут до измерения не пейте кофе/чай, не курите, не тренируйтесь. Перед замером посидите спокойно 5 минут. Сходите в туалет — переполненный мочевой пузырь может завысить результат. Сядьте на стул со спинкой, стопы на полу, ноги не скрещивайте. Руку положите на стол так, чтобы манжета была на уровне сердца.Манжета. Подберите по размеру, наденьте на голую руку, не туго (между манжетой и рукой должен проходить палец), нижний край — на 2–3 см выше локтя. Во время замера. Не двигайтесь и не разговаривайте.
Повторные замеры. Сделайте 2–3 раза с интервалом 1–2 минуты, берите среднее значение.
Остались ли у вас вопросы?
Вопросов пока нет, благодарю!
Всего доброго!
Здравствуйте, имеет место повышенное нормальное давление , обычно в подобном случае рекомендуется контроль смад, ЭКГ , узи сердца, почек , узи бца , липидный профиль , калий , креатинин , мочевина , мочевая кислота крови , гормоны щитовидной железы ( ттг,т3,т4) ; оценка глазного дна ;
Контроль давления и ведение дневника утро /вечер ;
Критерием гипертонии является повышение выше 140/80 и наличие изменений со стороны органов-мишеней;
Пока обычно рекомендуется корректировать образ жизни : ограничить соль , кофеин , наладить сон и отдых , противотревожная терапия при необходимости ( например , афобазол ) ;снизить вес ; увеличить активность;
Похожие вопросы по теме
- 2 Февраля 20221 ответ
- 27 Января 20221 ответ
- 10 Декабря 20211 ответ
- 3 Ноября 20211 ответ
- 29 Мая 202113 ответов
- 20 Января 202115 ответов
- 4 Сентября 20202 ответа
- 2 Июля 202018 ответов
- 11 Сентября 201925 ответов
- 27 Апреля 20151 ответ