Боль в пятке
Здравствуйте. Уже год беспокоит боль в пятке(а именно в области подковы, на фото показала место). Мазала всякими мазями(911 окопник с муравьиной кислотой и просто окопником, Дикуля от шпор), делала 9 процедур УВТ, пластыри китайские,тоже безрезультатно. Ванночки с морской солью. Пила Аркоксиа 90 мг 7 дней по 1 таблетке, боль уходила только во время приёма таблеток, потом снова больно наступать, нога постоянно в напряжении. Описание МРТ голеностопа прилагаю.Стельки есть, делала на заказ, но носить не могу постоянно, живу в деревне и обувь не для стелек(в основном сапоги и галоши) Я даже не знаю что и делать, чем лечить.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Елена.
Во-первых, если есть описание МРТ - прикрепите, пожалуйста. Если есть возможность загрузить сами файлы МРТ, то тем более - любопытно посмотреть.
Теперь о главном. Вы, думаю, уже ознакомились с такмим диагнозами, как пяточная шпора и плантарный фасциит - оба состояния связаны с перенапряжением и воспалением подошвенного апоневроза в месте прикрепления к пяточной шпоре.
Судя по перечисленному, Вы прошли немалый путь, пытаясь избавиться от этих болей. давайте попробуем разобраться.
- Индивидуальные стельки - суперважный компонент лечения - только стельки надо носить - если Вы их не носите, толку от стелек нет. Если стельки неудобны - нужно сделать коррекцию или новые. подумать, с какой обувью Вы их можете носить, с учетом жизни в деревне..
- второй компонент, о котором Вы не упоминали - гимнастика на растяжение подошвы - вот ссылка на примерный комплекс https://cloud.mail.ru/public/bQAk/9JQ8NuDKp
- ударно-волновая терапия - жаль, что не помогло - интересно, каким аппаратом пользовались. самым эффективным считаются фокусные - https://eurosmed.ru/upload/iblock/7b6/e6grxgcjb9mm2spq1wh7dp548masywac/PiezoWave-2.1.jpg вот такие.
если УВТ не помогает, я бы рассмотрел еще введение prp - плазмы, обогащенной тромбоцитами - пациенты очень хвалят и кинезиотейпирование.
но ключевыми компонентами лечения являются, все же, стельки и гимнастика.
удачи!
Я загрузила МРТ, хотя загружала раннее
Теперь вижу. В первом абзаце описывается остеофит по подошвенный поверхности пяточной кости- это шпора и есть. По рекомендациям я высказался чуть выше
Спасибо большое.
Принятый ответ
Выздоравливайте!
Похожие вопросы по теме
- 4 Мая 202311 ответов
- 6 Июля 20225 ответов