Подскажите я съела баночку печени трески там 120г на бутерброде , начиталась ужасов подскажите ничего страшного?
Пока что ничего не беспокоит, что может произойти нашла в интернете ужасную информацию
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Действительно, печень трески достаточна богата витамином А, омега3кислотами и другими полезными нутриентами. Если вы питаетесь ежедневно печенью трески, есть риск передозировки витамином А, например. Если же вы потребляете однократно данный продукт, обычно ничего не происходит. Питательные вещества , содержащиеся в печени трески, покрывают часть потребности в них.
Не доктор сегодня только съела а так лет 10не ела вообще , не знаю почему захотелось, а вот этот скрин столько суточных доз и симптомы ничего не будет страшного 🙏
Просто я ща раз съела 120г
Ничего страшного не будет. Только , для поддержки поджелудочной железы, в таких случаях рекомендуют принять ферменты (креон, мезим, или любой другой), чтобы помочь переварить продукт, так как он содержит много Жиров.
А если нету
В данный момент
Ничего страшного. Пить больше воды.
Здравствуйте! Ничего страшного не произошло, не переживайте. Разовая порция не нанесет вреда организму и не вызовет острого отравления, в интернете могут написать много чего , вред можно получить если злоупотреблять слишком часто , так как продукт жирный будет нагрузка на поджелудочную железу.
Не я лет 10или больше не ела ее или вообще первый раз но эта информация в интернете меня напугала что чуть ли не до скорой, первый раз можно сказать попробовала и сразу 120г
Все будет хорошо не переживайте
Доктор ну почему тогда пишут так что столько суточных доз я за раз съела 🤦боюсь
Пишут потому что действительно продукт богаты данными витаминами но это не значит что организм возьмет и усвоит все, излишки просто выведутся из организма естественным путём, это же не препарат вы приняли
В худшем случае может возникнуть легкая тяжесть в животе или жидкий стул так как жирненький продукт
Доктор спасибо а то я уже сижу прислушиваюсь
Пожалуйста, можно принять панкреатин для улучшения пищеварения и разгрузки поджелудочной железы
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом.
Судя по предоставленным данным ,у вас нет повода для паники. Вашей жизни ничего не угрожает. Острое отравление витамином А ,как пишут в интернете , может быть при дозе в много раз превышающую ту ,что вы сьели. Или если вы ежедневно сьедаете такую баночку на протяжении нескольких месяцев. Не переживайте , организм переработает такую дозу. Пейте как можно больше чистой воды , можно скушать кусочек лимона ,чтобы ускорить пищеварение
Скажите ,проблем хронических с ЖКТ нет (гастрит , панкреатит,холецистит или др ?)
Нет доктор я ее вообще никогда не ела вот попробовала и сразу 120г, а почему тогда пишут что столько суточных доз сразу я получила 🤦♀️ мне страшно
Гастрит есть
не переживайте , это не та доза,чтобы получить отравление
если есть гастрит , и чтобы облегчить ваше состояние,чтобы не было тяжести ,рекомендуем обычно принять ферменты, например панкреатин 2 таб во время следующего приема пищи , это поможет быстрее переварить жиры
и главное без паники
пейте достаточно жидкости и завтра исключите из рациона любую жирную или жареную пищу
у вас есть какие-то жалобы на данный момент ?
Да я только двадцать минут назад съела
Была одна таблетка панкреатин выпила
Доктор ну а чего они тогда там понаписали куча суточных доз сразу я сьела
Я на данный момент лечу латентный железодифицит
Железо 6 ферритин 9
то что выпили панкреатин,это хорошо и правильно
в интернете всегда пишут самое страшное, не переживайте , ваша печень переработает такую нагрузку ,ничего плохого с вами не случится ,поверьте
это никак не повлияет на ваше лечение или железодефицит , витамин А даже помогает железу усвоится, так что для вас даже плюс
🙃спасибо доктор а то я сижу жду начала симптомов, ну может быть же жидкий стул или тоже под вопросом
вообще не должно , не ждите :)
вы просто очень перенервничали из-за того ,что прочитали в интернете , а даже если появится жидкий стул или тошнота ,то только из-за нервного перенапряжения , постарайтесь просто забыть ,то что скушали и не ждите симптомов, тем более панкреатин вы уже выпили
Спасибо
Пожалуйста 🙏🏻 берегите себя
Все будет хорошо 🌹
Здравствуйте!
Употребление всего один раз баночки печени трески не приведет к токсическим последствиям взрослого человека.
Описания из и нейросетей обычно описывают либо употребление печени белого медведя / тюленя , где дозы витамина А измеряются миллионами единиц , либо регулярный прием огромнейшими дозами месяцами
Одна порция печени трески с бутербродиками - это нормальное , обычное блюдо для огромного количества людей , наш организм прекрасно умеет справляться с этим
Гипервитаминоз витамина А развивается при приеме свыше 300000 МЕ ретинола, а в банке- 5000 - 6000 мкг
С витамином Д ситуация аналогичная - токсический эффект возможен при приеме доз от 40000 до 100000 МЕ в день на протяжении месяцев , либо при приеме сотен тысяч МЕ. А 4800 МЕ из баночки безопасно и сопоставимо с обычной лечебной недельной дозой , которую часто назначают при дефицита
Большой объем жира стимулирует выработку гормона, что может вызывать сокращение желчного пузыря , от чего может появиться тяжесть под правым ребром , тошнота или послабление стула
Я съела одна ее 120г, а не для большого количества людей. До этого никогда не ела
То есть я сейчас съела недельную дозу витамина D
Нейросеть описала именно печень трески потому что я запросила
Я имела в виду , что огромное количество людей есть подобные блюда , и это абсолютно нормально , ничего опасного в этом - нет
Никакой опасности жизни , здоровью ф нет
Суточная норма потребления и токсическая доза - это разные величины . Между ними естьбезопасный диапазон
В баночке печени трески содержится +- 4800 - 5000 МЕ витамина Д , это совсем немного , подобный уровень принимают профилактически , это абсолютно безопасное количество, которое печень , жировая ткань спокойно абсолютно усвоят
Гипервитаминоз А развивается только при поступлении от 300000 МЕ до 500000 МЕ чистого витамина Д . В 120 граммах печени трески столько не содержится . Там +- районе 15000 - 20000 МЕ , что в 15-25 раз меньше
То есть вы хотите сказать что много людей может умять в одного целую баночку печени трески и это нормально
Абсолютно нормально , ничего в этом страшного и опасного нет ☺️
Вы написали витамина д там 4800- 5000, во втором сообщении 15000 -20000
То есть образно говоря бывает что такое количество назначают людям для профилактики , но так как это не препарат а продукт половина может не усвоиться, а излишки выйти естественным путём?
Витамин А из пищи усваивается значительно хуже , чем из аптечных препаратов. Из продуктов усваивается 70-80%, но это при идеальных условиях
Витамин Д из пищи усваивается еще хуже - биодоступность из продуктов питания - 50-80%
Излишки жирорастворимых витаминов выводятся с желчью через кишечник
Часто назначают витамин А в дозах 10000-25000 МЕ в сутки при лечении некоторых кожных заболеваний . Витамин Д назначают в дозах 50000 МЕ еженедельно при дефиците
Вывод сделайте пожалуйста доктор
Одна баночка это обычный пищевой продукт , а не источник огромных доз витаминов
Никакого лечения , промывания , а также иных экстренных мер не требуется. Все будет хорошо, единственное возможно послабление стула
Доктор а можно сладкий чай попить
Если хочется - конечно можно . Сахар - это углевод , не жир, никакой токсической нагрузки
Доктор а можно антацидин как изжога началась
Доктор завтра на обед взяла плов и блинчики с курицей ничего страшного
Да, можно антацид
И обед тоже хороший , ничего страшного
Юлия, здравствуйте!
Ничего страшного не произошло, вашей жизни и серьезному здоровью в долгосрочной перспективе ничего не угрожает.
Разовое употребление одной баночки печени трески не вызовет опасного для жизни отравления.
Ужасы, которые вы прочитали в интернете, обычно связаны с тремя вещами: экстремально высокой жирностью продукта и гигантским содержанием витаминов A и Д.
Но все эти риски работают при регулярном переедании. От одного раза организм справится, хотя и получит серьезную нагрузку.
В таких случаях могут рекомендовать:
Пить чистую воду. Подойдет обычная или минеральная вода без газа комнатной температуры.
Если чувствуете сильную тяжесть, можно принять ферментные препараты (например, Панкреатин или Мезим) или сорбенты (Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь), чтобы связать лишний жир.
В ближайшие 2–3 недели полностью исключите из рациона печень трески, рыбный жир и любые витаминные комплексы, содержащие витамины А и Д
Доктор в каком плане организм получил серьёзную нагрузку
Сейчас я лечу железодифицит эти же препараты можно недавно с вами консультировалась, ферум лек пью и аскорбинку
Я ее вообще никогда не ела и больше не буду
Ничего серьезного не произошло, не переживайте. Достаточно просто пить больше чистой воды.
А железо и аскорбинку лечиться дальше
А если я буду пить больше чистой воды я не вызову диарею
Нет, диареии на фоне воды не будет. Лечение стоит продолжать.
Похожие вопросы по теме
- 49 минут назад9 ответов
- 57 минут назад13 ответов
- 1 час назад5 ответов
- 2 часа назад12 ответов
- 3 часа назад8 ответов
- 3 часа назад23 ответа
- 4 часа назад14 ответов
- 6 часов назад10 ответов
- 9 часов назад16 ответов
- 10 часов назад5 ответов