Жалость к маленькой себе
Здравствуйте, буквально недавно стала замечать такую проблему, что при пересмотре детских фото и видео мне становится очень жалко себя маленькую, хоть там и видео где я смеюсь, улыбаюсь, мне просто хочется подойти и обнять эту девочку, защитить ее от всего на свете, но я не понимаю почему мне так грустно, раньше у меня такого никогда не было. У меня полная семья, любящие родители, и я знаю что они любили меня в детстве и все старались для меня сделать, но у меня почему- то ни пойми откуда взявшееся ощущение, особенно к маме что она не додала мне какой то любви, какого то особого отношения, внимания, которого мне так хотелось. Я понимаю что моя мама просто такой человек, более холодный и она никак не могла мне этого дать и делала все зависящее от нее, и не то что бы она только выполняла бытовые функции кормила, одевала меня и так далее, нет, я помню что она меня ласкала, и не могу сказать, что это было редко, но почему то смотря на эти видео где у меня такие искренние, беззащитные, наивные глазки, где я что то рассказываю и смеюсь, я начинаю плакать каждый раз, мне так жалко себя. мне кажется что мне не хватило какой то материнской любви особой, потому что я очень чувствительная, и то что для других детей было бы норма, для меня оказывается мало. Вообще я не знаю, может я это все просто придумала от нечего делать, что мне не хватало любви, потому что раньше все 19 лет моей жизни меня такие мысли не посещали, и тут вдруг… не знаю что с этим делать, от этого какая то тоска, депрессия и какая то обида на маму что ли хоть я и понимаю, что она ни в чем не виновата… подскажите что делать🙏🏻
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Мария!
Спасибо, что вы описываете свои переживания и такие чистые и глубокие чувства. Вы очень чуткий, ранимый человек.Вы взрослеете и начинаете смотреть на себя "ту, девочку из прошлого" уже более зрелыми глазами)Сейчас Вам хочется обнять. защитить, поддержать-это так чудесно!Это про то, что именно сейчас вы начинаете укреплять свою внутреннюю опору-Вы осознаете, что теперь вы та самая взрослая, которая никогда не даст в обиду, всегда будет рядом)И уже сейчас в своем юном возрасте Вы очень мудро проводите рефлексию-про то, что мама моя прекрасный человек и она и я разные. Это не про то, что с кем то из вас что то не так-но вы могли иметь разные потребности и мама действительно могла не иметь того, что Вам хотелось. Но любить Вас всем сердцем и отдавать всю себя-всю, что могла!Это как раз подтверждает то, что вы пишите-ранее я была счастлива и ничего такого не чувствовала. Это как буд то вы нежная вишенка. которой необходимо теплое солнышко и мягкий климат, а мама-чудесный можжевельник-который то же умеет цвести и давать плоды-но привык к более суровому климату и не знает как иначе).Но вы повзрослели и стали более остро видеть свои потребности. понимать себя. И сейчас стали осознавать, что Вам не хватало-возможно внимания или отклика, понимания именно того. что чувствуете вы-мама видела, она радовалась и поддерживала-но видела то на что способны ее глаза(не ваши). И конечно-появляется осознание что есть что то чего пока не хватает. И это разные чувства. вы так же любите маму но есть и потребность восполнить то чего не хватило-это нормально.вы имеете право и где то сердиться и злиться на мамино поведение-это не про нелюбовь к ней)мы все имеем и позитивные и слабые стороны это нормально. не торопите себя с этим проживанием-прислушивайтесь и исследуйте себя новую. рождение взрослой и чуткой девушки!В этом направлении предлагаю Вам книгу Стефани Шталь"Ребенок в тебе должен обрести дом-вы сможете больше понять себя свои чувства,сохранив любовь к себе и маме
Ольга, спасибо большое за ваш ответ! Какое чудесное сравнение про вишенку и можжевельник 🙏🏻✨
Рада, что смогла немного помочь и поддержать Вас 🙏❤️
Похожие вопросы по теме
- 19 Июля 15 ответов
- 29 Июня 9 ответов
- 6 Ноября 202535 ответов
- 19 Октября 202511 ответов
- 7 Октября 202535 ответов
- 17 Марта 20257 ответов
- 13 Января 20258 ответов
- 5 Декабря 20247 ответов
- 20 Марта 202412 ответов
- 26 Февраля 20249 ответов