Сбой цикла

Здравствуйте. Мне 43 года. Тревожник, местами ипохондрик..(прописали атаракс, но пока не пила). Последние три месяца цикл был ровным (во время по календарю 27-28 дней), менструации скудные, хватало мини прокладки на весь день. Длительность 5-6 дней. В этом месяце пришли на неделю раньше (21 день) но в виде коричневой, иногда чуть красной мазни, скудной на столько, что прокладки и вовсе не понадобились, видны только на бумаге.. длятся уже 6 дней, сегодня совсем чуток тянуло низ живота (по типу, как перед месячными), температуры нет. Звонила своему гинекологу, она сказала не переживать и срочно на прием не бежать, последить за динамикой. УЗИ от 19 октября 2026 года (узи омт, груди, щитовидки, брюшной полости) в норме. Цитология в норме. Маммография биратс 1, флюрография в норме. Анализы ОАК, БАК -норма, сделала даже домашний тест на хеликобактер и скрытую кровь в кале -отрицательно (вроде одна полоска..). На узи омт на 8 день цикла, гинеколог озвучила, что все хорошо, полипа нет (удален год назад), миом и др.образований нет, эндометрий 4.5, в правом яичнике 1 фолликул, в левом 2 фолликула. (На таком же узи в июле было 4 фолликула в одном и 5 в другом.) Пью индол (так как сильно болит грудь перед месячными), йод-актив, селен-актив, q10 и вит.Д3 с К2 профилактика 3 мес.через 3 мес. Подскажите пожалуйста, опасно ли это состояние, что за цикл странный..? записаться ли снова к врачу? (была 19 октября), может ли это быть перименопауза? Или от тревожности? Может врачи что то не досмотрели..?