Велотренажер при геморрое
Геморрой 3 степени вне обострения. В интернете пишут, что велотренажер вреден при этой болезни. Так ли это? Хочу заниматься на нем.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации проктолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день, Иван!
Полного запрета на такие тренировки нет. Более того умеренная физическая активность улучшает кровообращение, помогает работе кишечника и снижает риск запоров, что полезно при геморрое.
Основная проблема заключается в длительном давлении седла на область промежности. Это может вызывать дискомфорт, усиливать отек узлов и провоцировать обострение
Рекомендуется начинать с 10-15 минут в спокойном темпе и если неприятных ощущений нет, постепенно увеличивать продолжительность до 20-30 минут
Учитывая 3 стадию, желательно планово посетить колопроктолога и обсудить возможность малоинвазивного лечения, например лигирования узлов
Желаю Вам здоровья! Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Принятый ответ
Здравствуйте, запрета на велотренажёр при геморрое 3-й степени вне обострения нет.
Кручении педалей (оно, наоборот, может улучшать кровообращение в малом тазу), но вот давление седла на промежность может вызвать обострение.
Необходимо начинать тренировки плавно: например 10 минут в спокойном темпе и если дискомфорта нет, можно увеличить время до 30 минут. Попробуйте подобрать седло, более широкая или анатомически выверенная модель. Также важно правильно настроить сам тренажёр под ваш рост, чтобы посадка была комфортной и вес распределялся верно.
Здоровья вам.
Принятый ответ
Добрый день. Сама велотренировка не опасна в плане возникновения обострений хронического геморроя.
Обострение может спровоцировать седло велосипеда, за счет сдавления перианальной области. В таких случаях лучше подобрать специального анатомическое седло с вырезом, что бы предотвратить давление.
Похожие вопросы по теме
- 11 Сентября 20246 ответов
- 10 Июня 20249 ответов
- 31 Мая 202418 ответов
- 26 Мая 20245 ответов
- 19 Марта 20247 ответов
- 9 Марта 202413 ответов
- 20 Февраля 202413 ответов
- 19 Февраля 20249 ответов
- 6 Февраля 20245 ответов
- 20 Мая 202315 ответов