Помогите пожалуйста, физические ощущения во сне
Добрый день, прошу помощи, во сне физически ощущалось как немеет все лицо, резко проснулась, нет таких симптомов. Омлет ли во сне быть полное ощущение события симптома и переноситься в реальность. Очень много себе накрутила, Спала ночь очень плохо, пыталась уснуть раз 6 и постоянно посыпалась. Пугает, что отчетливо чувствовала как сводит подбородок, щеки … Недавно выявили диыицит б12, начали инъекции после 4 укола проявился дерматит. Теперь не понимаю, как восполнять его
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день. Онемения рук не бывает? В настоящее время лицо не немеет? По данным МРТ шейного отдела выявлена грыжа, она может давать симптоматику онемения, но чаще в руках. Не было ли стрессов? Во сне может и приснится, надо понаблюдать.
Лилия, добрый день
Так как мало спала болит голова, как будто вся кожа натянута , чуство что в шапке плотной. В последние дни сильно переживала, что начался дерматит на уколы витамина. Боюсь, что мог быть инсульт
Если сейчас нет онемения, нарушения речи, слабости в руке и ноге, то признаков инсульта нет. Инсульт редко проявляется только онемением в лице. Головная боль, вероятнее всего, связана с плохим сном, поспите. Рекомендуют магне В6, он нормализует сон. Понаблюдайте за сочтоянием, если онемение повторится, очно обратитесь к неврлогу.
Грыжа небольшая, рекомендуют лечебную гимнастику, плавание на спине.
А что может Быть причиной кроме шеи в данном случае ? У невролога была недавно перед назначением уколов (
Вероятнее всего, тревожность влияет.
Пройдите, пожалуйста, тест hads и пришлите результаты.
Результат:
Клинически выраженная тревога
Результат приведен для группы от 11 до 21 баллов. Вы набрали 14 баллов.
Результат:
Уровень депресии соответствует норме
Результат приведен для группы от 0 до 7 баллов. Вы набрали 6 баллов.
Тревожный синдром есть. Магне В6 можно начинать. Далее очно к неврологу, назначают анвифен или грандаксин - противотревожный препарат, рекомендуют консультацию психолога.
Лилия, в том то и дело что год лечила тревожное расстройство, а потом выявила дифиуит б12, думала и тревога пройдет. А на него началась реакция. Три месяца пила эсцитолопрам, спустя год когда опять начались па назначили бринтеликс, только побочки одни. Уже не знаю что проверить, чтобы нормально жить начать. Но тревожное расстройство думаю меня и не покидало
Препараты выписывал психотерапевт?
Эсцитолопрам да, второй раз обратилась к неврологу, и прошла полное обследование включая ангиографию сосудов , очень переживаю что виной всему дифицит , а лечить его не смогу
Заранее не переживайте. Если иньекции не подходят, рекомендуют пероральное лечение (таблетками), также обследует жкт для определения причин, рекомендуют консультацию гастроэнтеролога. Также необходимо увеличение поступления витамина В12 с продуктами, такими как печень, красное мясо, яйца, молочные продукты.
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение АД, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напр яжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Лилия, добрый день. Но именно ощущение которое было во сне - онемение лица, физически чувствовала. Может ли был инсульт ? Или в чем причина этого симптома ?
В тревожности.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если есть стрессы и тревога, то может быть и бруксизм(это непроизвольное сжимание челюсти), которое может приводить к чувству, что сводит подбородк и щеки, а также к утренней разбитости и напряжению в лицевых мышцах.
Высокий уровень тревоги и частые пробуждения сами по себе истощают нервную систему и усиливают восприятие любых телесных симптомов во сне.
В таких случаях обычно рекомендуется консультация психотерапевта, врач может предложить психотерапию по когнитивно-поведенческому методу и медикаментозную терапию(анксиолитики, антидепрессанты).
При бруксизме эффективна ботулинотерапия и ношение защитной ночной каппы которую изготавливает стоматолог.
Марина, спасибо за ответ.
Началось как раз как будто сковывать с подбородка потом щеки. С утра болит голова, выпила половину ибупрофена 100мг, совсем не снимается боль. Спала рывками. Так как получила реакцию на витамин б12, сильно нервничал последние дни, (панически боюсь отека или анафилактического шока).
Дифицит необходимо восполнять, а лечение пришлось приостановить, теперь не понятно как его восполнять если есть аллергия. ( результат по антителам к париетальным клеткам еще жду)
Принятый ответ
Добрый день! Это не инсульт. по мрт структуры и сосуды мозга чистые, инсульт физически НЕ может существовать только внутри сна и бесследно исчезать в секунду пробуждения. Физическое ощущение онемения лица и спазма челюсти во сне чаще всего вызвано бессознательным сильным сжатием зубов на фоне тревоги или неудобной позой на подушке, мозг просто перенес этот мышечный зажим в сон. Головная боль в виде стягивающей шапки это скорее всего головная боль напряжения ,100 мг ибупрофена - это детская доза, которая у взрослого человека боль не снимет (стандартная разовая дозировка 400 мг после еды). Что касается восполнения витамина B12 - кожный дерматит на уколы встречается часто из-за резкого выброса вещества в кровь. Колоть инъекции дальше не нужно. В подобных ситуациях часто переводят на подъязычные таблетки или капсулы метилкобаламина в высокой дозировке 1000 мкг один раз в день на 1-2 месяца. Даже при аутоиммунных сбоях в желудке такая доза усваивается пассивным путем в кишечнике.
Высокий уровень тревоги провоцирует спазмы и ухудшает сон. обычно рекомендуют еще добавить легкие противотревожные препараты (например, атаракс на ночь)
Алина, спасибо за ваш ответ
МРТ сделано было летом, не могу же я делать МРТ каждый раз как чувствую стмптомы( это не жизнь, а страдание вечное. Подскажите, пожалуйста, как можно сейчас ? Добавить ибупрофен или выпить другой препарат?
На данный момент принимаю только эриус антигистаминный и глицин на ночь ( тералиджен не могу из за антигистаминных). Очень благодарна за ваш развернутый ответ.
Пожалуйста! Повторять мрт не нужно, за пару месяцев там ничего не изменилось. Чтобы снять боль прямо сейчас, можно принять полноценную взрослую дозу ибупрофена (400 мг) после еды.С эриусом он полностью совместим. Для снятия стянутости со скальпа и челюсти к ибупрофену можно добавить мидокалм 150 мг. Он расслабит мышцы головы и шеи, при этом у него нет антигистаминного действия и он не мешает лечению дерматита.
+ примите за полчаса до сна мелатонин 3 мг
Алина, как можно исключить ТИА в данном случае ? Слабость в теле и я не могу нормально воспринять то онемение ночью, оно было как покалывание сильное, стянутость. При очном осмотре врач поймет и может исключить, что это было?
ТИА не возникает на ровном месте. для нее всегда нужна серьезная почва. мерцательная аритмия, бляшки в артериях шеи, тромбофилия или диабет, чего у вас нет и близко. К тому же настоящая сосудистая атака длится наяву от 15 минут до нескольких часов, а не исчезает в ту же секунду, как вы открыли глаза. Очный невролог проверит рефлексы, симметрию и чувствительность лица, да, может спокойно исключить тиа это была или нет
Алина, прошу прощения за навязчивость и количество вопросов, с эпиактивностью это не связано ?
Нет, к эпиактивности это не имеет никакого отношения. Эпилептические приступы не бывают только внутри сна и не исчезают в ту же секунду, как вы открыли глаза. При чувствительных фокальных приступах немеет всегда половина лица, часто присоединяются подергивания, слюнотечение и сильная вялость при пробуждении, чего у вас нет
Алина, добрый вечер.
Прошу вашего совета, уже даже сдала общий иммуноглобулин, результат 24. Возникает зуд в разных местах немного, но покраснения нет, пока не начинаю чесать. Действительно ли может появиться отек квинке, даже спустя 4 дня?( уколы больше не делаю) как вы и сказали, в дальнейшем замена на метилколуюбин. Принимаю эриус, можно ли совмещать с урсосаном. Очень переживаю и не понимаю что проверить, когда нервничаю кажется что зуд только появляется
Сдала общий иммуноглобулин и рак ( прикрепила) анализ на антитела к париетальный клеткам не готов. Очень переживаю, даже боюсь что-то есть, вдруг будет ангиотек или еще- что-то
Добрый вечер. Судя по вашему описанию, этот зуд без изначального покраснения - это больше нейрогенный (психогенный) зуд, который запускается паникой и тревогой, а не истинная аллергия на витамин В12. нормальный уровень общего иммуноглобулина Е (24) доказывает, что никакой острой аллергической реакции в организме сейчас нет.
В медицине не бывает так, чтобы отек Квинке или анафилаксия возникли через 4 дня после отмены препарата. Эти жизнеугрожающие реакции всегда развиваются в первые минуты или часы после введения аллергена. Если за 4 дня вы не отекли, значит, этого уже точно не произойдет. Бояться еды и ограничивать себя нет никакого смысла.
Совмещать эриус с урсосаном можно, они не конфликтуют. Но в подобных ситуациях, когда зуд усиливается именно от нервов, эриус тут почти бессилен. Вам нужно обсудить с очным врачом, выписку рецепта и добавить в схему противотревожный препарат (например, атаракс, который к тому же обладает сильным противозудным эффектом, или грандаксин)
Алина, добрый вечер
Вы мне очень помогли.
Хочу уточнить по поводу болей головных. Чаще стало с одной стороны и одновременно шея всегда с головой болит.
Ибупрофен и мидокалм можно принимать в таком случае ? Не приводят ли такие боли напряжения к инсульту ? У меня всегда низкое давление, но в критические дни головная боль просто делает меня овощем
Доброе утро . Да, принимать ибупрофен 400 мг и мидокалм 150 мг при односторонней головной боли и спазме шеи можно. Головные боли напряжения и мышечные боли в шее абсолютно никогда не приводят к инсульту. Они вызваны исключительно мышечным перенапряжением, а ваше пониженное давление вообще дополнительно защищает сосуды
Принятый ответ
Здравствуйте, Кристина.
При таких симптомах в первую очередь необходимо исключить эпиактивность. Дл этой цели, учитывая, что приступы преимущественно в ночное время, необходимо выполнить видеомониторирование ээг ночное. По поводу дефицита вит.В12 маловероятно, что причина в этом, в поане восполнертя дефицита, обсудить с терапквтом диетотерапию
Анастасия, в первый раз это появилось
Проходила и МРТ и ранее ээг. После серьезного стресса эту ночь плохо спала. Это может быть ТИА?
Если это было несколько раз за ночь, то маловероятноесли вы ээг желали обычное и до появления этих симптомов, надо делать ночное, когда запись проводится всю ночь
Несколько раз за ночь не было, ворочалась и просыпалась часто. Эпиактивность может быть без причин ? У меня может быть эпилепсия?
Значит неправильно поняла вашу информацию, что вы 6 раз пробовали засыпать, посчитала ,что просыпалаись из-за онемения.
Не всегда выявляет причина эпилептических приступов. И, учитывая, что приступы был 1 давже если на ээг что-то будет выявлено, эпилепсии вам поставить нельзя, так ак должно быть минимум 2 приступа с рнтервалом более 24 часов.
Анастасия, я тревожнник со стажем, и часто болит шея, нет, ворочалась как обычно , онемение почувствовала один раз, но все четко помню. Каждый раз когда проснулась. Просто покоя не дает, вдруг это была ТИА, и. Что-то пропущу
Даже, если предполагать тиа, диагноз сейчас никто не поставить, задним числом он не ставится, а ставится по факту выявления про осмотре клиники, которая исчезает за сутки и не имеет подтверждения на мрт. Для своего спокойствия можете полностью пройти мрт головного мозга, узи сосудов головы и шеи и видеомониторирование ээг ночное
В начале осени делала ангиографию мр, трипоексное сканирование сосудов шеи, МРТ головного мозга летом, МРТ шеи летом - нет серьезных патологии. За это время без травм могло серьезно поменяться что-либо? Все обследования проходила в связи с паническими атаки и и тревожным расстройством
Чтоьы отвестиит на этот вопрос нужно знать много всякого но: состояние свертывающей системы крови, дипилный профиль и состояние печени, наличие или отсуствие эпизодов повышения давления, наличте или отсусиве аритмии, какие лекарства принимает человек, курит ли наличие системных заболеваний поражающих сосуды, наличие или отсусвие болезни фабри.
Болезнь моямоя раз делали обследование сосудов, у вас исключена.
Здравствуйте! То, что произошло во сне, не похоже на инсульт или ТИА: сосудистые события не исчезают в секунду пробуждения, а на МРТ и ангиографии серьезных изменений не было. Ощущение онемения и сведения подбородка и щек скорее связано с тревогой, напряжением мышц лица и бруксизмом во сне. Головная боль после плохого сна обычно носит характер головной боли напряжения. Для облегчения допустимы ибупрофен 400 мг после еды и мидокалм, для сна мелатонин 3 мг. Постоянный фон тревоги требует очной работы с психотерапевтом, это основное направление
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных
Ростислав, добрый день.
Спасибо большое за ответ
Подскажите, пожалуйста, часто чувствую тремор нижней губы, который визуально не виден. Это тоже может быть связано с тревожным расстройством ?
да, особенно на фоне плохого сна и бруксизма
Ростислав, еще вопрос, если можно.
После реакции в виде дерматита на инъекции, иногда появляется зуд без высыпаний. Могу ли пить антигистаминные несколько дней еще ? Их совсем нельзя совместить с тералидженом или хотя бы глтцином? Уколы отменили, но может ли быть отек квинке или другая сильная аллергия после такой реакции?
аантигистаминные можно принимать несколько дней, они не усиливают отек Квинке, а как раз помогают его предотвратить. Совместимость с глицином безопасна, а с тералидженом лучше не сочетать из-за суммарного угнетения нервной системы. Тяжелая аллергия после уже проявившейся реакции маловероятна, но при отеке лица, губ, языка или затруднении дыхания нужна экстренная помощь
Ростислав, отек все же может проявиться спустя 4 дня ? Я панически боюсь этого, теперь вообще боюсь что-либо есть, не понимаю, когда эта реакция пройдет, а когда нервничаю, кажется, что зуд больше
отек маловероятен, а зуд без сыпи на фоне тревоги усиливается по механизму повышенного внимания к телесным ощущениям
Похожие вопросы по теме
- 16 Октября 22 ответа
- 14 Сентября 31 ответ
- 17 Октября 202517 ответов
- 17 Октября 20255 ответов
- 12 Сентября 202527 ответов
- 11 Июня 202526 ответов
- 30 Апреля 20256 ответов
- 13 Октября 202416 ответов
- 12 Июля 202410 ответов
- 18 Августа 20239 ответов