В какой дозировке принимать витамин D
Добрый день! Сдал анализ на Витамин D (25-ОН) (кальциферол), результат: 51,4 нг/мл. Подскажите, пожалуйста, в какой дозировке принимать витамин D для его оптимального поддержания в организме? Хотелось бы принимать один раз в неделю. Спасибо за консультацию!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
у Вас Витамин Д в пределах нормы.
Рекомендован прием препарата холекальциферола (Вигантол, Аквадетрим) в профилактической дозировке 2000 ЕД/сут или 14000 ЕД/нед.
Данные препараты производятся в каплях, поэтому можно 1 раз в неделю по 28 капель.
Препарат рекомендуется принимать в первой половине дня, желательно во время или сразу после еды, содержащей жиры, для улучшения всасывания.
Похожие вопросы по теме
- 9 Августа 202310 ответов
- 4 Августа 202311 ответов
- 25 Июля 20236 ответов
- 18 Июля 202370 ответов
- 10 Июля 202317 ответов
- 20 Февраля 202317 ответов
- 18 Февраля 202317 ответов
- 6 Февраля 20239 ответов
- 31 Января 20238 ответов
- 23 Января 20235 ответов