Высокий холестерин
Здравствуйте! Мне 67 лет. По определенным причинам ехать в город в поликлинику не смогу. Сдал анализ крови. Некоторые показатели: ЛПВП 1,45. ЛПНП 4,97. Креатинин 95,9. Гипертонии нет, только периодически возникающие скачки давления. Опасаюсь за свои сосуды, т.к. холестерин высокий. Могу ли я, без назначения врача, самостоятельно начать принимать статины? Побочных явлений от статинов не боюсь, опасения за бляшки и возможный отрыв тромба перевешивают.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Повышение плохого холестерина может приводить к образованию бляшек в сосудах, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В таких случаях рекомендуют УЗИ брахиоцефальных артерий, чтобы проверить нет ли бляшек.
Также рекомендуется обычно в подобных ситуациях средиземноморская диета, исключить фастфуд, магазинные кондитерские изделия, майонез, ограничить жирное мясо (свинина, баранина), сливочное масло, сыр, колбасы, увеличить потребление клетчатки (овощи, фрукты, крупы, отруби), добавить в рацион Омега-3 (морская рыба жирных сортов - скумбрия, сельдь, лосось, льняное масло, грецкие орехи), умеренная физическая активность (ходьба, плавание 30-40 минут 5 раз в неделю).
Повышение креатинина может наблюдаться при большом потреблении белка, недостаточном потреблении воды, заболеваниях почек. В таких случаях рекомендуется сдать общий анализ мочи, узи почек.
Как часто повышается давление? Какой рост и вес? Не курите? У родителей, бабушек и дедушек были заболевания сердца?
Похожие вопросы по теме
- 7 Июня 202511 ответов
- 10 Мая 20255 ответов
- 27 Декабря 20246 ответов
- 6 Октября 202412 ответов
- 14 Сентября 20247 ответов
- 20 Июня 202412 ответов
- 22 Мая 202415 ответов
- 16 Мая 202419 ответов
- 15 Января 20246 ответов
- 7 Сентября 20237 ответов