Скачет температура.

В конце октября, в начале ноября перенесла COVID средней тяжести (пневмония с 20% поражения лёгкого) , лечение было амбулаторное, выписали через две недели. Но сейчас частые симптомы простуды, боли в горле, заложенность носа, к вечеру температура 37,2. Прошла лечение у лор врача, улучшения на неделю, а потом опять всё повторяется. Как быть?