Консультация диетолога /

Не могу похудеть — вопрос №469275

413 просмотров

Добрый день, мне 30 лет
Дочка 3 года и 1,2 года
После родов осталось 20 килограмм лишнего веса ( после первых +7) и после вторых 13. Как вышла с роддома так вес и не падает. Рост 158, вес 70. Похудеть не могу никак.. просто уже в истерике. Вечные срывы потому что на весах не вижу отвеса вообще. В день прохожу не менее 10 тыс шагов. Не помогает ничего. Сдавала анализы ( во вложении) все в норме.
Есть ещё одна проблема. Я вообще не ем молочку, яйца и рыбу. Не ем и есть не могу. Пытаясь себя приучить начинаются рвотные позывы. Пытаюсь ограничить углеводы, но при срывах наедаюсь, ем и плачу.. не могу ничего с собой поделать
Умоляю, подскажите как похудеть? Может есть какие то препараты как контроля аппетита....

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Врач УЗД, Терапевт
Добрый день. Контролируете ли Вы число калорий ?
Принятый ответ
Нефролог, Терапевт
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы, сахар крови, инсулин проверяли?
Принятый ответ
Клиент
Нина, во вложении есть анализы. Сахар в норме
Нефролог, Терапевт
Когда задавала вопрос они еще не были прикреплены. В анализах отмечается повышение холестерина. Это может быть следствием избыточного потребления животных жиров или проблемами с печенью и желчевыводящими протоками, а так же дисбалансом в половых гормонах ( прогестерон, эстродиол, тестостерон, пролактин), которые тоже участвуют в жировом обмене. Рекомендую Вам посмотреть половые гормоны, УЗИ органов брюшной полости, биохимический анализ крови с определением печеночных показателей ( аст, алт, билирубин, тимоловая проба, щелочная фосфотаза). Кровь на инсулин для исключения инсулинорезистентности. И при возможности работа над собой самостоятельно или вместе со специалистом для предотвращения срывов.
Врач УЗД, Терапевт
У вас дефицит витамина Д. Начните его восполнять.
Клиент
Екатерина, уже месяц пью по 10 тыс в день
Он как то влияет на вес?
Врач УЗД, Терапевт
Да. Есть данные, что его нехватка может вести к повышению веса.
Детский хирург, Проктолог
Наталья, здравствуйте, причин для паники пока нет, после вторых родов прошло мало времени (ближе к 3 годам). Сможете описать примерный рацион? Почему не едите белок ( яйца, рыбу)? Сколько пьете воды?
Принятый ответ
Гастроэнтеролог
Добрый день.
Подсчёт калорий ведёте?
Принятый ответ
Пульмонолог
Здравствуйте. Для контроля аппетита пейте Пиколинат Хрома и Хитозан, для снижения холестерина и лучшей работы кишечнике Спирулину и Хлореллу в таблетках 3-6 месяцев. Если аппетит тем не менее повышенный- можно Голд лайн плюс (Блокатор калорий фаза 2) или Сибутрамин (Редуксен лайт) 1-3 месяца. Подключите домашние тренировки- Бëрпи, планку, приседы.
Принятый ответ
Пульмонолог
По калориям не более 1500 в сутки.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Срыгивания у ребенка
25 июля 2019
Дарья, Москва
Вопрос закрыт
Удаление восьмерки
31 июля 2022
Кристина
Вопрос закрыт
Обструктивный бронхит
27 февраля 2024
Елена
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Долгова
21 отзыв
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Нелли Фанисовна Туаева
62 отзыва
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Елена Владимировна Кущ
44 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Диетологу Анна Третьякова
Быстрый, развернутый ответ на вопрос Полные ответы Несомненно
— Оксана
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Уважительное отношение к пациенту. Очень много полезной информации, все разъяснено. Все очень...
— Тани, г. Южно-Сахалинск
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Доброжелательное Полезно, все по существу Да, готова посоветовать
— Анна, г. Санкт-Петербург