Что вас беспокоит?
Вес растёт глазах, что делать?
Добрый день! За два месяца до зачатия похудела на 10кг, довольно резко. Весила не больше 60кг при росте 176. Друзья и коллеги переживали, выглядела очень тощей. Как забеременела, с первых же недель, вес начал активно расти. Я всегда питалась и питаюсь правильно, пропаренной, варёной, тушеной пищей (овощи, фрукты, мясо). Из сладкого и мучного позволяю себе не больше 2 кусочков цельнозернового хлеба в день и не каждый день, зефир или домашнее мороженое на йогурте. Активность соблюдаю. Гуляю. Токсикоза не было, аппетит не пропадал. К 1ому скринингу набрала 6кг, ко 2ому 10-11. Сейчас на 34-35 неделе на весах +20кг!!! Вешу 80. Анализы все в норме, видимые отеки только только последние 3 дня стали появляться (приложила фото рук), так же сильно отекает лицо утром. Обычно все симптомы к обеду-вечеру спадают после туалета. Вообще пополневшей не выгляжу, знакомые думают, что я и не набрала вообще, только живот (фото так же прилагаю). Советовалась с гинекологом, эндокринологом и терапевтом. Говорят, что вес растёт без патологий и по ряду причин: недостаток до беременности, резкое похудение до зачатия, отсутствие желчного пузыря и физиология (когда-то в школе я весила 100кг, сбрасывала 60, для меня такое в порядке вещей). Однако, я очень боюсь и думаю, что должна быть другая причина. Из лекарств принимаю тироксин, первый триместр была на прогестероне. Я планировала набрать не больше 15, а таким темпом наберу все 25 и не сброшу ведь! Вряд ли это отеки, которые позволят из роддома выйти -15. У меня психологические проблемы, я не могу выносить такой набор веса, даже если каким-то чудом это правда моя норма. Диеты врачи запрещают категорически. Вопрос: помогите советом! Правы ли мои врачи? Если нет, что делать? P.S. как-то я отравилась и на полисорбе была 3 дня. Постоянно бегала в туалет по-маленькому. 3кг ушло за эти 3 дня. Может и правда отеки, только скрытые...но не столько же кг! Плод поставили крупный, прилично, но не думаю, что это должно так уж влиять.
Принятый ответ
Здравствуйте. Плод как минимум весит 2-3 кг. Столько же плацента и околоплодные воды. Плюс сама выросшая матка. Плюс объём молочных желёз. 15 килограмм во время беременности набирать абсолютно физиологично.
Поэтому - -10-15 однозначно будет постепенно после родов. Даже не переживайте. В остальном, Вы можете ограничить быстрые углеводы, отказаться от сладкого, мучного - вреда беременности это не принесёт. Уровень ТТГ, ферритина, витамина Д какие на данный момент?
Адэль, здравствуйте, большое спасибо за ответ! У меня малыш был 2кг на 31 неделе, говорят, что будет в папу. Он родился 62см и почти 5кг. Я, конечно, понимаю, что крупный малыш требует больше, и вес растёт, но все равно переживаю. И так то почти ничего такого не ем. Пробовала исключать совсем мучное и сладкое, кушала маленькими порциями, овощи фрукты, крупы. Вес всё равно рос? Все анализы в норме, кроме железа. Гемоглобин 121, но железо 5,5 было последний раз (6,7-26 референс.). Прописали тотему, пью, но мутит от неё. Чувствую себя тоже отлично, иногда правда слабость, будто не выспалась, но и сплю я не очень. Такой срок, животик мешает?
Адэль, ТТГ 2,3
ТТГ у Вас хороший, конечно, если малыш крупный то и Ваш набор веса опосредовано будет чуть выше. Не переживайте так сильно. Сейчас у Вас уже активного набора веса не будет, потому что активно будет набирать малыш - причем за Ваш счет.
Через 2-3 недели у Вас уже доношенный срок. Осталось подождать не так уж много. А на грудном вскармливании конечно можно заниматься весом. То, что Вам нужно будет кормить ребенка, не значит, что вы должны есть за двоих, троих, конечно будете контролировать питание.
Адэль, добрый день! Спасибо вам за совет, успокоили)
Пользуясь случаем, хотела спросить, нормально ли, что шевеления малыша стали менее активными? Раньше он прям танцевал в животе, часто это было даже больно, а сейчас он редко шевелиться и как-то вяло. Узи делали 7 апреля, сказали, что все отлично по доплеру, сердцебиению, поставили однократное обвитие пуповиной, но заверили, что это ерунда. По сроку сейчас говорят, что у малыша мало места, и вообще они уже более спокойные на последнем месяце. Это так или у меня может быть патология?
Вам абсолютно правильно все говорят - на поздних сроках беременности малышам уже тесно быть активными, поэтому они спокойнее к доношенному сроку беременности.
Главное, чтобы КТГ и допплер были в норме. Однократное обвитие - действительно ерунда. Еще раскрутится. Если нет - тоже не страшно, это не препятствие в родах. У Вас абсолютная норма.
Адэль, фух, спасибо большое)) У меня ктг будет через неделю, тогда спокойно буду ждать.
Адэль, добрый день, у меня самый глупый вопрос на свете? Вчера испытала небольшой стресс, и после этого начал дёргаться правый глаз. Выпила магний, погуляла, вроде отвлеклась, но всю ночь и сегодня это продолжается. У офтальмолога была недавно, все отлично. Не знаю связано ли это со стрессом или недосыпом (мучаюсь бессонницей), но не подскажите, что можно сделать? Боюсь, не дурной ли это признак и как это влияет на малыша? Если дело в стрессе.
Однозначно связано со стрессом. Ничего страшного - пройдет самостоятельно, Вы молодец - продолжайте отвлекаться в том же духе.
Адэль, так обидно? Вроде ничего страшного, ни слёз, ни истерик не было, просто крайне неприятная ситуация, расстроилась, адреналин немного подскочил. А уже вот такая реакция. Надеюсь, сильно на малыше не сказалось((
Не сказалось, не вините себя.
?
Адэль, добрый день! Прошу прощения за новый вопрос, но сегодня сдавала анализы (прикрепила в фото), а до своего врача не дозвонилась.
У меня возникло 2 спорных момента.
1. Я пропила 10 дней тотему по назначению, железо было 5,5, гемоглобин 121. Сейчас показатели выросли, но не идеально. Я хотела продолжить пить Элевит, делала перерыв, но там не так много железа. Нужно ли продолжать приём тотемы или можно пить только Элевит?
2. Всю беременность у меня такие значения лейкоцитов и нейтрофилов. Правда, лейкоциты были всегда 9-11, а тут 12. Есть ли повод для беспокойства?
Принятый ответ
Здравствуйте. Отеки дают порядочную прибавку. Пейте Канефрон по 2 таб 3 раза в день, Бруснивер параллельно.
Из роддома выйдете минус 15 кг, это возможно. Отеки начинают сходить сразу после родов ( у меня прямо в родах начали сходить).
Дарья, здравствуйте, большое спасибо за ответ! Ох, надеюсь, что и у меня всё сойдёт, а не нависнет лишним? Мне сказали, что после родов худеть тоже не получится, малышу нужны будут витамины, а не мои голодовки. А лекарства не повредят? Я спрашивала о них у врача, она сказала, что без показаний для профилактики их не пропишет.
Канефрон назначают при отеках у беременных. Его даже детям прописывают.
На диетах и не надо сидеть.
На грудном вскармливании все питательные вещества уходят в молоко. Вы даже нп представляете, как можно похудеть на ГВ, при этом питаясь очень насыщенно.
Дарья, с такими новостями вы меня прям порадовали, успокоили? А сейчас мне похудеть никак нельзя? Может разгрузочные дни? 2-3кг хотя бы скинуть...
Раз в неделю можно разгрузочный день устраивать. Не чаще.
Дарья, подскажите, пожалуйста, схему? Находила разные в интернете, но не доверяю информации.
До 200 г нежирной рыбы или мяса, до 200 г нежирного творога, до 600 г яблок и 200 г кефира или любой другой жидкости.
Дарья, вместо яблок можно груши? Меня почему-то стало мутить от яблок
В грушах больше сахара.
Дарья, добрый день! Спасибо вам за совет! Пользуясь случаем, хотела спросить, нормально ли, что шевеления малыша стали менее активными? Раньше он прям танцевал в животе, часто это было даже больно, а сейчас он редко шевелиться и как-то вяло. Узи делали 7 апреля, сказали, что все отлично по доплеру, сердцебиению, поставили однократное обвитие пуповиной, но заверили, что это ерунда. По сроку сейчас говорят, что у малыша мало места, и вообще они уже более спокойные на последнем месяце. Это так или у меня может быть патология?
Когда шевеления стали меньше? И с какой частотой повторяются?
До 6 часов малыш может спать.
Дарья, ну как новая неделя началась, 34ая, так стихли. 3-4 дня уже. Ну раньше он шевелился вообще без остановки, практически, всегда прям лупил как-то, буквально сотрясал живот, а сейчас шевеления более плавные, не такие резкие. Они присутствуют каждый час, но длятся не очень долго. Икает часто, вот это да.
Повторите доплер. Учитывая, что было обвитие, лучше это контролировать.
Дарья, у меня будет ктг через неделю, можно подождать или нужно срочно на узи?
Конечно подождать.
Дарья, добрый день, у меня самый глупый вопрос на свете? Вчера испытала небольшой стресс, и после этого начал дёргаться правый глаз. Выпила магний, погуляла, вроде отвлеклась, но всю ночь и сегодня это продолжается. У офтальмолога была недавно, все отлично. Не знаю связано ли это со стрессом или недосыпом (мучаюсь бессонницей), но не подскажите, что можно сделать? Боюсь, не дурной ли это признак и как это влияет на малыша? Если дело в стрессе.
Вообще не влияет. Неприятно только Вам. Можете Валерианку в таблетках попить для ослабления эффекта.
Дарья, фух, самое главное, что малышу хорошо. Сколько капель допустимо? Или лучше в таблетках?
В каплях спирт. В таблетках по таблетке 3 раза в день
Дарья, добрый день! Я недавно писала про шевеления малыша, думаю все таки пойти на узи сегодня. Не спокойно мне. Он шевелится очень вяло, слабо, вдруг что...
Скажите, пожалуйста, вредно ли делать узи? У меня уже 9 узи было за 35 недель, последнее вот 7 апреля, и сегодня снова идти не плохо для малыша? Ктг только во вторник, и оно все равно менее информативно, чем узи.
Конечно, УЗИ. Даже не полноценное, а допплер, чтобы посмотреть кровотоки.
УЗИ можно делать столько, сколько нужно.
Дарья, прошу прощения за новый вопрос, но сегодня сдавала анализы (прикрепила в фото), а до своего врача не дозвонилась.
У меня возникло 2 спорных момента.
1. Я пропила 10 дней тотему по назначению, железо было 5,5, гемоглобин 121. Сейчас показатели выросли, но не идеально. Я хотела продолжить пить Элевит, делала перерыв, но там не так много железа. Нужно ли продолжать приём тотемы или можно пить только Элевит?
2. Всю беременность у меня такие значения лейкоцитов и нейтрофилов. Правда, лейкоциты были всегда 9-11, а тут 12. Есть ли повод для беспокойства?
Лейкоциты повышаются с каждым триместром беременности. Это нормально.
Железоиу Вас в норме сефчас.
Элевит принимайте, учитывая, что Вы любите худеть, чтобы получать все витамины.
Дарья, аа, фух, я решила, что воспаление какое-то? Спасибо вам огромное!
Принятый ответ
Здравствуйте. Это могут быть отёки вполне. Скажите пожалуйста, а сколько пьете в сутки?
Валерия, добрый день, большое спасибо за ответ! Чистой воды/другой жидкости пью не больше 800-1000 в день. Фруктами и овощами, думаю, не набираю и 500. Так что в общем не более 1500, но пить хочется ужасно всё время. Прям во рту пересыхает. Врач сказала не ограничивать, вредно, так наоборот запасы будут, но не знаю. Все разное советуют. Просто вес растёт вне зависимости от жидкости или еды. Пробовала пить и по 2-3 литра воды, и не более 1 - растёт. Пробовала кушать без мучного и сладкого вообще, одни овощи и крупы - растёт. Ужас какой-то? И так с первых дней беременности.
Валерия, а как распознать те же скрытые отеки? Если анализы хорошие и внешний вид тоже. Неужели их может быть, например, аш на 5-10кг?
Смотрите, если очень хочется пить, то заморозьте в формочке для льда воду с несколькими каплями лимонного сока и рассасываете, когда хочется пить.
Да, у меня одна беременная 7 кг за неделю отёками набрала. Так что это вполне реально.
Проверить можно придавив мягкие ткани к середине голени - в зависимости от глубины ямки уже судят о силе отёка.
Смотрите, можно попробовать сделать так:
Покупаете тиосульфат натрия в ампулах. Разводите 1/2 ампулы в 150 мл теплой воды и пьете утром и вечером (приготовьте чем закусить - вкус горький). И так в течение 10 дней. Отёки уходят на глазах
Валерия, у меня почти ямки не образуются, так белый след на 5 секунд и всё? Похоже, я просто жирная?
А многоводие по УЗИ не ставят.
?По фото небольшую отёчность ещё могу вам приписать, но уж точно не "жирность"
Валерия, кстати, нет, по узи нет многоводия, даже сказали, что по индексу я на нижней границе? По фото да, руки по утрам такие, лицо, но в остальном выгляжу нормально, даже не жирной, что странно. Где эти килограммы? Загадка?
Судя по описанию, вашим почкам тяжело, поэтому отеки вы видите с утра, а к вечеру они постепенно уходят. Вы в коленно-локтевой позе стоите? Она разгружает почки
К слову, у меня была одна беременная - набрала 32 кг за беременность. Где они разместились, мы так и не поняли. А через неделю после родов, когда она пришла за справкой, она была на 4 кг больше, чем при постановке на учёт. Единственный такой случай магии веса. Но он был
Валерия, вот, к сожалению, не стою, мне почему-то неудобно в ней, может я неправильно ее делаю. Но у моей мамы была тяжёлая беременность мной с обострениями пиелонефрита, у меня цистит хронический. История есть, может скрыто как-то и правда влияет.
Ваша история меня очень успокоила, честно!)
Может мне ещё попробовать разгрузочные дни?
Смотрите: как правильно стоять? Встаньте на колени и локти (или на прямых руках - как удобнее). И потом выгнули спинку, как кошка, 5 секунд подержали, затем выровняли. И так минут 10 в неспешном темпе. Главное, не прогибать к полу - это неверное выполнение.
Самый простой разгрузочный день - 1 л кефира + 500 г яблок + 1 кг куриной грудки. Но не чаще раза в неделю
Валерия, добрый день! Спасибо вам за совет!
Пользуясь случаем, хотела спросить, нормально ли, что шевеления малыша стали менее активными? Раньше он прям танцевал в животе, часто это было даже больно, а сейчас он редко шевелиться и как-то вяло. Узи делали 7 апреля, сказали, что все отлично по доплеру, сердцебиению, поставили однократное обвитие пуповиной, но заверили, что это ерунда. По сроку сейчас говорят, что у малыша мало места, и вообще они уже более спокойные на последнем месяце. Это так или у меня может быть патология?
Не переживайте - это абсолютно нормально. Вам всё правильно сказали: раньше для них там был бассейн, а сейчас бочка, в которой так активно уже не развернешься. Главное, чтобы шевеления были ежедневно
Валерия, поэтому они стали менее резкими и более плавными, видимо) Плюс крупненький малыш, ему там ещё теснее. Сейчас он больше упирается куда-то и икает.
Попросите папу поговорить с малышом - обычно дети хорошо на голос пап реагируют
Валерия, есть такое?
Валерия, добрый день, у меня самый глупый вопрос на свете? Вчера испытала небольшой стресс, и после этого начал дёргаться правый глаз. Выпила магний, погуляла, вроде отвлеклась, но всю ночь и сегодня это продолжается. У офтальмолога была недавно, все отлично. Не знаю связано ли это со стрессом или недосыпом (мучаюсь бессонницей), но не подскажите, что можно сделать? Боюсь, не дурной ли это признак и как это влияет на малыша? Если дело в стрессе.
Это нервный тик. Аналог икоты - только проблема в нарушении нервной регуляции не диафрагмы, а глазной мышцы. Малышу это не навредит, но вот какого-то специального лечения нет, к сожалению
Валерия, ну и ладно, я испугалась, что это связано с каким-то нервным нарушением, стрессом. А так переживу)) Спасибо Вам!
Будьте здоровы ?
Валерия, добрый день! Я недавно писала про шевеления малыша, думаю все таки пойти на узи сегодня. Не спокойно мне. Он шевелится очень вяло, слабо, вдруг что...
Скажите, пожалуйста, вредно ли делать узи? У меня уже 9 узи было за 35 недель, последнее вот 7 апреля, и сегодня снова идти не плохо для малыша? Ктг только во вторник, и оно все равно менее информативно, чем узи.
УЗИ - это ультразвук. Не облучение. Поэтому его можно делать хоть каждый день.
Не переживайте - у малышей есть свои биоритмы. К тому же, чем больше срок, тем менее активными будут шевеления
Валерия, прошу прощения за новый вопрос, но сегодня сдавала анализы (прикрепила в фото), а до своего врача не дозвонилась.
У меня возникло 2 спорных момента.
1. Я пропила 10 дней тотему по назначению, железо было 5,5, гемоглобин 121. Сейчас показатели выросли, но не идеально. Я хотела продолжить пить Элевит, делала перерыв, но там не так много железа. Нужно ли продолжать приём тотемы или можно пить только Элевит?
2. Всю беременность у меня такие значения лейкоцитов и нейтрофилов. Правда, лейкоциты были всегда 9-11, а тут 12. Есть ли повод для беспокойства?
При беременности лейкоциты могут повышаться - это нормально. Сейчас можно ограничиться элевитом
Принятый ответ
Здравствуйте, при дефиците массы тела действительно мы имеем другие нормы набора веса при беременности, полкило на неделю. После родов 10 кг уходит у всех точно, это все, что связанно с плодом. После уйдет и жидкость, тут у всех разные показатели.
Сейчас, чтобы отеки немного сходили, принимайте коленно-локтевую позу на 15 минут 3 раза в день, можно принимать Канефрон 2 т 3 раза в день. Питание у Вас хорошее, после родов м таким питанием Вы легко приведете себя в форму! Плюс на на уходит + 500 ккал.
Любовь, добрый день, большое спасибо за ответ!
Сейчас нельзя как-то сбросить вес? Будет ли вредно малышу похудение на моем сроке? Я боюсь, что наберу ещё до 85, например. После родов весить больше 70 мне ой как не хочется. Ещё говорят, что на гв особо не посидишь на диете, малышу нужны витамины, спорт и упражнения на пресс тоже разрешены только через 1-2 месяца после родов. Хочется уже сейчас что-то сделать?
Любовь, вот в пятницу я весила 78, а сегодня 80. Набор нереальный.
Диета не вариант, максимум разгрузочные дни, но не на 1 яблоках/твороге, а просто разнообразно, но немного, истощить такими днями Вы себя не сможете.
На ГВ можно хорошо схуднуть! Кушая при этом как всегда)
Любовь, мне все врачи тоже запретили худеть. Сказали, что сброс веса плохо влияет на малыша?
Можете 1 день в неделю быть на дефиците калорий, но чтобы это было полноценно по питанию, больше нельзя, а уже после родов будете стараться сбрасывать, уход за малышом - тот ещё фитнес)
Любовь, дефицит калорий это сколько в день? Я кушаю не больше 2000, стараюсь меньше, но иногда хочется вообще до 500 сократить? Сомневаюсь, правда, что поможет в моем случае)
Если 1 день на 1500 , то можно, ещё больше сокращать не стоит)
Любовь, хорошо, спасибо большое)
Любовь, добрый день! Пользуясь случаем, хотела спросить, нормально ли, что шевеления малыша стали менее активными? Раньше он прям танцевал в животе, часто это было даже больно, а сейчас он редко шевелиться и как-то вяло. Узи делали 7 апреля, сказали, что все отлично по доплеру, сердцебиению, поставили однократное обвитие пуповиной, но заверили, что это ерунда. По сроку сейчас говорят, что у малыша мало места, и вообще они уже более спокойные на последнем месяце. Это так или у меня может быть патология?
Здравствуйте, конечно задавайте вопросы)
А когда Вы последний раз делали КТГ?
Любовь, ктг мне ещё не делали, сказали после 34 недели, жду вот 27 числа.
С 28 (30) можно делать уже)
Двигательная активность, признак субъективный, но игнорировать его нельзя, если по вашим ощущениям двигательная активность значимо изменилась, то делать или сделать КТГ сейчас, или посмотреть кровотоки на УЗИ. Дома ежедневно проводите тест на шевеления.
Любовь, мне говорили, что активность должна снизиться. Я жаловалась, что он вечно пляшет там, больно, мне сказали подождать, ему тесно станет и вообще успокоится к родам, на последнем месяце. КТГ я хотела сделать раньше, но у нас в жк только с 34 недели, на узи только если платно бежать?
она должна снижаться, но уже совсем ближе к родам, сейчас ребеночку там не так уж и тесно (если вод достаточно), они еще на этом сроке и перевернуться могут( у кого в тазовом сидят).
Провтодите тест на шевеления: с 9 утра до 9 вечера не концентрируясь на шевелениях ( не прислушиваясь) должны насчитать 10 эпизодов, если их насчитываете раньше, то просто отмечайте время , когда их насчитали. В большинстве случаев при малыши чувствуют себя отлично, если тест всегда хороший.
Любовь, ой 10 за день точно набирается. Частота изменилась не так сильно, как характер. То есть раньше он лупил как-то, а сейчас все плавно, аккуратно. А вообще он у меня крупный, сильно. Может ему уже и тесно.
Жалеет маму) для них там хорошо, даже очень, и даже эта природная теснота им в удовольствие.
Любовь, а я всё думала: бедный малыш, теснится там) Хорошо, что ему уютно)
Любовь, добрый день, у меня самый глупый вопрос на свете? Вчера испытала небольшой стресс, и после этого начал дёргаться правый глаз. Выпила магний, погуляла, вроде отвлеклась, но всю ночь и сегодня это продолжается. У офтальмолога была недавно, все отлично. Не знаю связано ли это со стрессом или недосыпом (мучаюсь бессонницей), но не подскажите, что можно сделать? Боюсь, не дурной ли это признак и как это влияет на малыша? Если дело в стрессе.
Здравствуйте, это вероятнее всего стресс, я сама однажды столкнулась с такой проблемой, мне помогла валериана, я даже у психиатра консультировалась, т.к. сам тик это раздражал ещё больше. Необходимо время, чтобы успокоится, если это будет длиться больше 10 дней, тогда это будет требовать внимания, а пока максимальное расслабление.
?
Любовь, добрый день! Прошу прощения за новый вопрос, но сегодня сдавала анализы (прикрепила в фото), а до своего врача не дозвонилась.
У меня возникло 2 спорных момента.
1. Я пропила 10 дней тотему по назначению, железо было 5,5, гемоглобин 121. Сейчас показатели выросли, но не идеально. Я хотела продолжить пить Элевит, делала перерыв, но там не так много железа. Нужно ли продолжать приём тотемы или можно пить только Элевит?
2. Всю беременность у меня такие значения лейкоцитов и нейтрофилов. Правда, лейкоциты были всегда 9-11, а тут 12. Есть ли повод для беспокойства?
Железо так быстро не поднимется, если нет проблем со стулом и препарат хорошо подошёл, то можно продолжать принимать по 1 ампуле / таблетке 1 раз в день ещё месяц. Через месяц проконтролируйте ферритин.
По поводу анализа крови не переживайте, нормы для беременных другие, лейкоциты тдопкстимв до 16, все оценивается вместе , если возникают сомнения по воспалению , то лучше сдавать срб.
Любовь, я просто делала перерыв в Элевите, чтобы пить Тотему. Вместе их, наверное, нельзя. В Элевите тоже есть железо.
Нет, не надо делать перерыв, Вы начните принимать 10 дней по 1 ампуле в день, а потом ещё 10 ампул через день принимайте, так будет хорошо)
Похожие вопросы по теме
- 8 Сентября 20163 ответа
- 14 Февраля 20171 ответ
- 1 Апреля 20171 ответ
- 11 Августа 20171 ответ