Пятна в области груди

Здравствуйте! Проблема возникла буквально три недели назад. Под левым и правым соском образовались красные пятна. Не болят, не чешутся, думал на псориаз, т.к у меня лицо прилично обсыпает, особенно когда ем много быстрых углеводов. Мне достаточно нормализовать питание и все проходит, но в тяжелых случаях, когда все лицо обсыпает мажу пиритионом цинка и проходит быстрее. Тут же изменение рациона ничего не дало, пятна разве что чуть посветлели, но не прошли. Мазать чем-либо пока боюсь, мало ли, усугублю. Примерно в районе новогодних праздников был эпизод высыпаний между грудями, два пятна - одно побольше, другое поменьше. Меньшее довольно быстро исчезло, которое побольше в центре побелело, по краям же оставалась краснота, в целом оно было похоже на то, что у меня сейчас под сосками, но в отличии от них жутко чесалось. И так вроде как прошло со временем и пятно рассосалось, однако сейчас снова в этом месте чешется и покраснение ощутимое вернулось, да и форма высыпания изменилась, оно больше не круглое. Что это может быть? Как можно самостоятельно попробовать пролечиться, если в округе нет нормальных дерматологов, а из-за работы в данный момент нет возможности вырваться? На всякий случай прикладываю фото анализов крови, какие смог сдал. На фотографиях высыпаний коричневые пятна - родинки, на всякий случай тоже предупрежу чтоб лишних вопросов не было.