Консультация психолога /

Скучаю по бывшему мужу — вопрос №533220

1600 просмотров

У меня ситуация очень запутанная. С бывшим мужем мы сначала разъехались - я съехала от него, устала от того что мы не понимаем друг друга. У нас дочка, она со мной живет. Прошел год и я подала на развод, развелись. Все это время с ним иногда виделись, была близость. Еще через примерно год попробовала создать отношения с другим мужчиной, бывшему мужу сразу сказала, что с этих пор наши встречи прекращаются, что я теперь не одна. И тут началось. Он стал мне говорить о том как любит меня и что не должно быть никакого другого, стал следить за мной и т.д. Так длилось несколько месяцев. Потом был мой день рожденье и через день после он пришел собирать дочке шкафы и мы разговорились и переспали. Я поняла что опять возвращаюсь к тому от чего убегала, сказала ему что это не должно повториться. А еще через время я узнала, что беременна. Был вопрос от кого. Бывший муж продолжал говорить, что я должна бросить того человека, что ребенок наш общий, что он меня любит и т.д. А я пыталась говорить с тем человеком, чтоб он меня понял, помог что ли преодолеть эту тягу к бывшему. Ну, вобщем эти отношения не выдержали все это, мы расстались. Ребенка я решила оставить, т.к. не в силах сделать аборт из-за личного отношения к этому как к убийству. И вот на протяжении всей беременности я бывшего мужа просто ненавидела, он помогал мне как мог, а я только ворчала в его сторону. Примерно за 2 месяца до родов он утих и перестал ко мне навязываться, а за месяц до родов у меня началась какая то плаксивость. Я решила что он меня обманул, теперь я ему не нужна, зачем вообще влез в отношения и т.д. И вот я родила, малыш похож на того мужчину, с которым нас рассорил бывший муж, будем делать тест на отцовство, если не обманет и приедет, потому что он вообще-то сказал что ему этот ребенок не нужен. Бывший муж меня свозил в роддом, забрал с роддома, посмотрел на малыша и больше не звонит и не пишет. А я теперь по нему скучаю. Но не звоню тоже, потому что считаю это не правильным. Столько всего произошло, он убивался так и вот теперь раз у него все хорошо и в голове спокойно, разве имею я право опять ввести его в заблуждение. Мне кажется это у меня гормоны что ли или от того что резко поменялся ритм жизни, я почти всегда дома теперь с малышом. Ну вобщем я не верю уже сама себе, что это могут быть настоящие чувства и поэтому не звоню. Все время хочется плакать... Почему я не могу окончательно перестать вспоминать бывшего мужа? Как избавиться от этого? Жить вместе нормальной семьей мы точно не сможем. И раньше плохо получалось, а теперь у меня сын от другого мужчины. Что делать вообще не знаю.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Логопед, Психолог
Добрый день, Ни.
Ситуация действительно запутанная. Попробуем определить опорные точки?
Логопед, Психолог
1. Вы расстались с мужем, а затем развелись. В чём была причина его отъезда? По какому вопросу вы не смогли договориться и пытались ли найти компромисс?
2. Ваш муж явно хотел вернуть ваше расположение, но это совпало с гормонами, беременностью, обидой. Может быть стоило проговорить с мужем свои эмоции, рассказать чего вы ждёте от возобновления отношений с ним?
3. Мужчина, с которым Вы встречались тоже имеет свои эмоции, чувства, желания и взгляды. Наверное он, как минимум, не был готов быть "запасным" для вас? Возможно он не обдумывал нести ответственность за ребёнка.
4. Решите для себя, стоит ли делать тест на отцовство? Изменит ли этот документ что-то для Вас? Продумайте реакцию вашего мужа. Он ведь был готов строить с вами дальнейшие отношения. Возможно он тоже переосмыслить данную ситуацию. Есть нехитрая истина мужчина, который по настоя любит женщину, полюбит и её детей.
5. Аналогично стоит обсудить данную ситуацию с вашим знакомым.
Наконец, составьте себе план действий, в зависимости от различных вариантов развития событий.
Пусть у вас всё получится!

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Маргарита, добрый вечер.
Причина того что я уехала от мужа было то что за годы совместного проживания мы постепенно скатились до постоянных ссор, перестали вообще слышать друг друга, как следствие и секс пропал, с его стороны было желание но с моей стороны мне после множества разных ссор его вообще не хотелось. Просто в определенный момент я поняла что пора это заканчивать, я предупредила его что если ничего не поменяется то я уеду и примерно месяца через 4 уехала на квартиру с дочкой. Почему сразу не развелась, даже не знаю. Только через год смогла на это пойти. После развода продали общее имущество. И потом стало так грустно и тоскливо что у нас все так, хоть волком вой. Но он молчал и я не поднимала тему. Виделись иногда да и все, могли отдохнуть вместе съездить типа для дочки, всей "семьей". Потом через некоторое время меня заинтересовал вышеупомянутый человек.
Когда бывший муж хотел вернуть отношения я и слышать об этом не хотела, я выливала на него свой негатив. Как сейчас понимаю нельзя было так, он очень страдал. Я даже боюсь подумать что он тогда чувствовал. А еще к тому же, помимо жутких негативных эмоций по отношению к нему, я тогда была в истерике от внезапной беременности, рыдала постоянно, думала об аборте, чуть не сделала его когда новый мужчина отказался прощать и продолжать отношения. Сейчас оглядываясь назад я понимаю что ему ничего серьезного от меня не нужно было. Моя измена была лишь поводом. Я уверена что не будь ее, а просто если бы я забеременела он так же твердил бы мне про аборт и отношения бы закончились в конце концов. Тогда я на него смотрела другими глазами, облагораживала что ли, не видела очевидного. Сейчас иногда мне кажется, что у нас роман закрутился только от того что этот малыш хотел появиться на свет, судьба такая.
Тест на отцовство хочу сделать потому что даже не знаю какое отчество ребенку следует дать, оформляя свидетельство о рождении. Если тот человек не обманул и приедет делать тест то все просто и понятно. Если же будет увиливать, то даже не знаю что делать, нужно же оформлять малыша. Думала о том что бы дать отчество по дедушке, а мои родственники все как один говорят мне чтоб дала отчество как у дочери, мол бывший муж не будет против, пусть у детей будет одинаковое отчество (они кстати не в курсе ситуации и не знают от кого ребенок). Его потом можно менять только в 14 лет, поэтому я прям зациклилась на этом вопросе.
Логопед, Психолог
Решите вопрос с документами на малыша и отпустите ситуацию. Даже если вы решите вступить в новые отношения, договорилась с партнером что будете обсуждать возникающие спорные вопросы не навязывая свою точку зрения, а ища компромисс. И, пожалуйста, не забывайте о детях. Им нужно внимание и общение с мамой и, по возможности, с папой.
Удачи Вам!
Психолог
Здравствуйте! К сожалению, поведение бывшего мужа было не последовательно и Ваше тоже. Вы вроде и расстались, но продолжали с ним спать. Но, Вы встретили другого и хотели быть в других отношениях - НО, отношения с мужем у Вас были эмоционально не завершены, Вы не отпустили его, поэтому между Вами и была близость.
НО - Ваши с ним отношения существовали в формате отношений БЕЗ обязательств - встречи, секс, НО, не было совместного проживания.
Вы забеременели, не знали от кого. Вы потерли и того мужчину, с кем были, так как он не готов принять измену и ребёнка. А бывший муж...также незрело и непоследовательно себя ведет.
Сейчас будет непросто время - понять, кто отец ребёнка, чтобы прояснить как юридические вопросы, так и материальные. Прояснить для себя - готовы ли Вы дальше ждать бывшего мужа, видя то, как он относится к Вам и к своим обещаниям, к своим словам?
Вы готовы принимать такое отношение к себе?
Клиент
Елена, добрый вечер. Конечно мне как и любой женщине наверное хотелось бы мужчину рядом с нормальным отношением ко мне. Вопрос тогда в том как эмоционально отпустить человека окончательно? Я этого не могу. Такое ощущение что вообще не могу находиться в одиночестве. Вот как говорят что если расстаешься, потом некоторое время побыть одной и не вступать в новые отношения не пережив разрыв. Да я мне кажется взвою если так будет. От этого наверное мы и продолжали спать с бывшим мужем, для меня это было как отдушина своеобразная что ли. вроде я уехала, вроде я одна и в то же время есть человек который иногда рядом.
А вот теперь я на самом деле одна и рядом никого и уже крышу сносит.
Психолог
Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.

Чего хотите Вы? отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды... тогда столкнетесь на самом деле с тем внутри Вас, что пытаетесь заполнить и от чего пытаетесь убежать! пустота и боль одиночества. НО эта рана возникла в Вас давно - это фрустрированная потребность во внимании и принятии!

Или же, эта влюбленность в этого мужчину нужно Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений - отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.

Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений...
Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?
Психолог
Добрый вечер!
Вы правильно делаете, что решили сделать тест на отцовство, тогда уже станет ясность у Вас и у каждого мужчины. А отсюда уже можно будет принимать решение, подавать на алименты.
Что хотите лично Вы?
Давайте по порядку.
По какой причине Вы развелись с мужем первый раз?
Вы тогда не поставили точку в отношениях, а продолжали поддерживать отношения, пусть и интимные, но поддерживали их. Не поставив окончательно точку, Вы встретили другого мужчину. Но, каким был тот другой мужчина? Почему Вас тянуло к бывшему?
Возможно, бывший муж давал Вам эмоции, отношения были настолько яркими, знакомые Вам, что Вас всегда тянуло на них. Какие были у Ваших родителей отношения? Какими были у Вас отношения с каждым из родителей? Возможно, Вы повторяете родительский сценарий, т.е. в Вашей семье было тоже самое и Вы теперь хотите это "отыграть", повторить.
Если не решать те недопонимания, не проработать обиду, то конечно Ваши отношения будут всегда такими, какими они и были, ничего не поменяется, пока Вы и мужчина не начнете работать над отношениями.
Что хотите лично Вы? Вы хотите вернуть отношения с конкретным мужчиной? Каким именно? Или хотите поставить точку с мужчиной, каким именно? Или хотите с двумя мужчинами поставить точку?
Если Вы хотите поставить точку в отношениях, то стоит прекратить ждать его сообщений, звонков, а когда они приходят, не отвечать на них, не писать ему. Ограничьте сообщения и звонки от него для начала. У Вас сформировалась реакция на его сообщения, звонки. В Вас затаилась надежда, что он вот-вот напишет и у Вас все будет хорошо, как прежде. Но такого не будет, у Вас уже не будет так, как прежде. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к мужчине.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить свое внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Если Вы хотите помириться с конкретным мужчиной, то нужно поговорить с мужчиной и решить те недопонимания, которые возникали между Вами. Важно об этом поговорить. Также важно обсудить вопрос насчет Вашей ссоры, ведь ссора не произошла просто так, на это были причины, обиды, а все может быть из-за того, что он не свободен и поэтому обиды, эмоции накапливаются. Попробуйте использовать с мужчиной при разговоре метод "Я-сообщение", где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я беспокоюсь, когда ты не приходишь вовремя» (вместо: «Почему ты опять опоздал?)». Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате "Ты-сообщение", а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс, если нет, то делайте выводы о том, какой рядом с Вами мужчина. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет. Здесь важно Вам знать, хотите ли Вы продолжать быть в этих отношениях. И эффективнее работать вместе с мужчиной с семейным психологом.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Панические атаки
2 часа назад
800.00 р.
Ион, Москва
Как сказать ребенку о смерти бабушки
4 часа назад
800.00 р.
Евгения, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Проблемы с мужем
6 часов назад
699.00 р.
Анонимный пользователь
Проблема выбора
8 часов назад
1000.00 р.
Алия
Вопрос закрыт
Я не хочу зависеть не от кого и не от чего.
3 часа назад
Анонимный пользователь
Боюсь ходить на свидания.
10 часов назад
700.00 р.
Анна
Муж пьет и бьет!
5 часов назад
Юлия
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Диана  Насибуллина
8 отзывов
Психолог
2014-2018, Федеральное го
Опыт работы: 4 года
Майя  Хорошева
1 отзыв
Психолог
2008-2012,ГБОУ ВПО Москов
Опыт работы: 9 лет
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...