Что вас беспокоит?
Проблема с эякуляцией
Здравствуйте! С самого начала подросткового периода (с 11 лет) и вплоть по настоящее время (мне 25 лет) часто мастурбирую, в среднем 1 раз в день. А в подростковом возрасте мог вообще делать это по 3-5 раз в день. Иногда, конечно, пропускал дни, но это было нечасто. Сейчас вот 2 года встречаюсь с девушкой, секс есть, живём вместе, но всё же частенько мастурбирую. Сразу хочу сказать, что эрекция у меня хорошая не смотря на то, что либидо в последнее время не такое постоянное и яркое, связано это, я думаю, с тем, что я сильно набрал в весе. Суть проблемы. При половом контакте с партнёршей часто бывает такое, что не могу кончить и наблюдается снижение чувствительности полового члена - ощущаю процесс не так ярко, иногда могу вообще практически ничего не чувствовать. Мы занимаемся сексом в презервативе. Однако, если у меня есть хороший настрой, сильное либидо и желание, ощущения становятся яркими и кончаю без проблем от секса. При оральных ласках я вообще не могу кончить, приходится помогать себе рукой. Причём, когда девушка делает мне это рукой, кончить тоже не могу, хотя есть желание и настрой. Посмотрел видео в интернете на эту тему. Я так понял, что проблема в том, что я попросту привык смотреть порно и мастурбировать очень часто, поэтому так происходит. Последние 3 дня пробуем с девушкой оральные ласки меня без участия моей руки. Эрекция есть, желание кончить тоже, но сама эякуляция не происходит. При этом, рука постоянно тянется к члену, и чувство, что легко кончу за 1-2 минуты, если начну мастурбировать. Как вернуть возможность получать полноценное удовольствие от секса?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Проблема связана с привычной мастурбацией и порнозависимостью. Поможет специальная методика http://sexolog.ks.ua/lp/
Принятый ответ
Проблема комплексная, поэтому нужен общий подход. Сократите количество мастурбаций до минимума, чтобы выполнять их только тогда, когда сексуальное напряжение начинает доставлять дискомфорт жизнедеятельности и работоспособности. Сам процесс мастурбации превратите в легкие ласки и поглаживания и таким образом учитесь эякулировать. Порнографию замените на эротику. Увеличьте периоды воздержания между половыми актами, не занимайтесь сексом, если чувствуете, что не в настроении и не имеете достаточно сильное желание. Займитесь своим организмом, увеличьте физическую нагрузку, активность, пересмотрите рацион питания. Чем активнее и внимательнее вы будете выполнять рекомендации тем быстрее и эффективней решите свою проблему.
Принятый ответ
Здравствуйте. В прошлом, чрезмерная мастурбация, могла привести сейчас к проблемам в половой жизни, в том числе сформировалась психологическая зависимость. Мастурбация привела к тому, что теперь обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Необходимо полностью отказаться от мастурбации. Доверительные отношения с девушкой помогут решить проблему. Процесс восстановления длительный, нужно будет набраться терпения, восстановление может потребовать не менее 6 месяцев. Необходимо уделять большее время предварительным ласкам. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Необходимо включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда всё получиться. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими.
Похожие вопросы по теме
- 4 Декабря 20164 ответа
- 22 Января 20181 ответ
- 7 Января 20191 ответ