Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №576881

Что вас беспокоит?

Восстановление после операции на плечо

Поставили диагноз:Застарелый разрыв передней фиброзной губы, левого плеча.Выполнена операция 19.05.2021:атроскопия Плечевого сустава, операция Банкарта(реинсенция передней губы гленоида, устранение передней нестабильности левого плечевого сустава. Когда я смогу заниматься физическими нагрузками? В плане занятий бокс, мма? На данный момент плечо функционирует на 70%

12 Августа 2021·Просмотров: 1679·Иван, Краснодар

Здравствуйте, Иваг!
Вам надо просить у Вашего лечашего травматолога направление в отделение реабилитации и проходить курс восстановительного лечения пол руководством врача реабилитолога..Такикакинадо постояянно следить за динамикой, менять курс ЛФК.
Я во 30 лет работаю, но так и не поняла, что тако юе " восстановлениеина ХХХ процентов".
Что это значит?
Кто жти проценты вообще и как вычисляет?
Критерии восстаноовления вообше по другому оценивают..Я считаю- паценту самрму сеье дома что то восстанвливать- это не дело.

Елена, я примерно понимаю, на сколько % у меня восстановилась движение в руке

Краснодар- это же областной центр, миллионник.Должно быть несколько центров реабилитации: Вам необзодим комплекс из ЛФК, массажа, гидропроцедур, иглорефоесотерапия с ежедневной оценкой динамики

Добрый день. Исходя из диагноза смею предположить что в прошлом были вывихи или подвывихи поеча. После данной операции полноценная нагрузка не возможна в течении 6 месяцев, т.е. бокс пока откладывается. 70% это не плохой результат, но не достаточный для того чтобы вернуться в спорт, т.к. любое не ловкое "перестарался" приведет к осложнению. Живя вКраснодаре, хоть это и большой город, но не так много мест здесь есть для реабилитации. Из простого куда можно попасть в первую очередь это массаж и лфк и физио в поликлинике, во вторую очередь есть Водо- и Бальнеолечебница где есть также курс для восстановления. Для домашней разработки сустава хорошо подходит лфк с "волшебной палочкой" по Куку. Перенапрягать сустав нельзя, все упражнения до легкой боли но не через нее. Так же хорошо помогает восстановится кинезиотерапия-пожалуй самый лучший метод для разработки сустава.но при этом плечевой сустав обязательно должен быть фиксирован в мягком бандаже.

Ольга, какие осложнения могут пойти, если перенапрягаться?

Разрыв суставной губы, повторый вывих плеча, восполение мягких тканей (бурсит, тендовагинит.. ) и др. Поэтому вся нагрузка должна быть дозирована и с постепенным увеличением. Кинезиотерапия раньше была на базе ККБ1

Ольга, как я пойму, что переборщил? Будут постоянные боли?

Принятый ответ

Отек сустава, местное повышение температуры, боль не купирующася просто покоем. Но лучше до этого не доводить. Разработать плечевой сустав сложно но возможно, для этого у взрослого человека дома мало возможностей что провести полноценно реабилитацию, поэтому необходима помощь из вне, даже обычный массаж сможет помочь увеличить объем движений

Принятый ответ

Здравствуйте , Иван !
Хотелось бы узнать ,что Вы имеете в виду говоря о восстановлении функции сустава на 70% ? Это Вам говорили специалисты в центре реабилитации или Вы сами называете ориентировочную цифру ?
Вы оперировались без малого 3 месяца назад , к этому сроку послеоперационный рубец уже крепок и Вы правы нужно стремиться к восстановлению функции сустава !

Яков, по своим ощущениям ориентируюсь,как поднимается рука я смотрю

Через пол года после артроскопии при правильной реабилитации люди возвращаются в спорт. Но реабилитация должна быть комплексной с физиотерапией, грязями, массажем, ЛФК, кинезиотерапией и др. Все это по несколько курсов с постепенным увеличением нагрузки. В Краснодаре все это можно сделать на базе ЦЕНТР ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ "КБЛ"
https://www.kuban-kbl.ru/
Самостоятельная разработка и укрепление сустава проходит значительно медленнее. Обычно до года после операции. А если спешат с нагрузкой, то получают повторные травмы, которые обнуляют результаты артроскопии.
Здесь все индивидуально и ориентироваться нужно только на свои болевые ощущения, которые нельзя преодолевать. Умеренная боль допустима, но сильная категорически противопоказана.

Константин, хруст в плече при каком-то движении о чем может говорить?

Принятый ответ

Хруст без боли не является признаком патологии, но провоцировать его не стоит.

Здравствуйте. Ограничение физических нагрузок при Банкарта до 5-6 мес.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.