Приём фенибута, тревога — вопрос №661070

Здравствуйте. Фенибут можно отменить сразу, постепенная его отмена не требуется. Можно заменить на стрезам по 1 капсуле 3 раза в день, в течении месяца. С обезболивающими НПВС препараты совместимы.

Здравствуйте. Можно отменять одномоментно. Рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру для уточнения диагноза и подбора терапии. Возможно, в данной ситуации есть смысл в терапии антидепрессантами группы СИОЗС. Они используются в качестве противотревожных средств.

нельзя исключать, что боль в груди, ребрах - это соматизация тревоги (соматическое проявление тревоги).
Опять же: сложно понять от фенибута усиление тревоги произошло, или расстройство развивается само по себе, а фенибут просто не помогает, слабоват.
Средняя дозировка фенибута по 2 табл 3 раза в день.
препарат обладает не выраженными противотревожными свойствами.
2 пути: или отработать препарат (я за этот вариант), увеличив дозировку, а при отсутствии эффекта - отменить его сразу, разово.
или (если нет желания его принимать , ощущение, что он него хуже) - то -отмена + из доступных без рецепта противотревожных препаратов при описанном вами страхе, я даже за валокордин в таблетках. Там хоть мощный фенобарбитал в составе.
И - вновь на прием к врачу.

Здравствуйте, Людмила! Часто в последнее время, после ковида, люди отмечают подобные состояния - тревога, страхи, возникают ПА. Врач скорректирует лечение, но на его фоне Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом.
Проявление таких состояний может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции . Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Здравствуйте. Фенибут можно отменять сразу, у него нет синдрома отмены. Скорее всего препарат не справляется с тревогой. Можно попробовать прием атаракса или алпразолама. А также терапия у психотерапевта