Что вас беспокоит?
Нет прогиба в пояснице
Здравствуйте у меня нет прогиба в пояснице это с рождения подскажите можно ли что то с этим сделать...беспокоит то что трудно держать спину мне 35 лет...подскажите может мне обратится к костоправу может он мне поможет или это уже не как не исправишь
Принятый ответ
Здравствуйте Елена !Вы проходили рентген пояснично -крестцового отдела позвоночника, или мрт, есть какие либо обследования?
Нонна, нет а что надо проходить....меня так то не чего не беспокоит кроме того что спину тяжелей держать...и подскажите что именно надо пройти КТ или МРТ
Болей нет в грудном отделе позвоночника ?Трудно держать ,устаёте ,или выпрямиться до конца ни можете ?Рентген в прямой и боковой проекции пояснично -крестцового отдела
Нонна, болей нет в грудном отдели при массажи грудного отдела только боли...выпрямится могу держать трудно...подскажите а может лучше КТ чем рентген или без разницы...и к какому врачу мне идти потом с обследованиями...и подскажите если не чего не изменить ведь прогиба если нет то его не будет...есть ли смысл исследования....
Вам лучше сделать рентген грудо -поясничного отдела , посмотреть первично в чем проблема ,невролог вас в детстве смотрел ,с детства вы же обследования делали ?Есть какие либо неврологические осмотры ,я просто ни пойму что за прогиб ,вы ходите согнуты ?
Нонна, нет не согнуто хожу просто в пояснице должен быть изгиб...у меня его нет...спина просто прямая... это я узнала на массаже спины...
Поняла Делайте рентген и к врачу лфк ,мануальному терапевту или вертебрологу
Принятый ответ
Здравствуйте. Однозначно к костоправу не нужно. Если правильно Вас поняла беспокоит плоская спина ( гиполордоз).
Так же стоит уделить внимание ортопедической проблеме - все ли в порядке с тазом, для этого посетите ортопеда грамотного. Если по его части все хорошо - то лучше обираться к остеопату ( опытному и хорошему) или мануальному терапевту. Так же если есть специалист веретбролог, Вам могут подобрать корсет если будет необходимость, на несколько часов в день носить.
Спите на ортопедическом полужестком матрасе.
ЛФК , модно в специализированном центре, модно по ютубу - ЛФК на поясничный отдел позвоночника.
Яна, спасибо а МРТ КТ или рентген нужно делать у меня не чего не болит просто спину держать трудно
Если болей нет, то нет необходимости в мрт или кт, достаточно рентгена.
Яна, а рентген для чего нужен
Можно будет увидеть именно этот лордоз сглаженный на поясничном уровне. а если там все в норме модно подумать что с тазом к примеру может быть проблема. и тогда нужен ортопед.
Яна, а с тазом что может быть не в норме
Всех перечислить проблем не могу, но одна из частых - некий перекос или неровность.
Яна, это как ни будь исправляется перекос или лордоз
Да, массажем, ЛФК, бассейн, остеопат.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Если у Вас это с детского возраста, скорее всего сглаженность поясничного лордоза является врождённой. Чаще всего это бывает на фоне неправильного положения таза.
Маловероятно, что это можно полностью исправить.
Гиполордоз приводит к неправильной нагрузке на мышцы спины, что может проявляться болями в спине. Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с инструктором первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения.
Спите на ортопедическом матрасе.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Алина, спасибо а МРТ КТ или рентген нужно делать у меня не чего не болит просто спину держать трудно
Пройдите рентген, этого будет достаточно.
Похожие вопросы по теме
- 3 Января 20181 ответ
- 8 Июля 20191 ответ
- 31 Июля 20191 ответ
- 12 Июля 202020 ответов