Сильные пмс

Добрый вечер! Не знаю куда уже обратиться лучше? Никто не может помочь... Страшные ПМС.... Накануне месячных( 25й день) эмоционально разрывает и всегда достается мужу, раньше не знали и чуть до развода не доходило. Разрывает каждый месяц. Весь месяц до этого периода живу как человек, а в эти дни сама мучаюсь и другим достается. Все гормоны сдавала, в норме, гомоцистеин не совсем понравился эндокринологу( мол завышен). Назначили фолиевую, в6, в12, омегу. У меня рванула аллергия от такого комплекса и бросила прием. Через год попала к гинекологу. Назначили циклодинон на 2 месяца, пустырник с 14 по 25 день цикла и фолиевую кислоту 800 мг в сутки. Сегодня выпила первый день Циклоферон и по ходу началась аллергия, начало чесаться лицо и глаза. Не знаю как жить. Совсем эти ПМС меня замучили. Никакие гормональные контрацептивы пить не могу, плохо от них( наследственная мигрень). Как жить. Чувствую себя не человеком в эти дни.