Что вас беспокоит?
Сколиоз, можно ли заниматься конным спортом
Упала с лошади, сделали рентген и оказалось что у меня вроде посилился сколиоз, раньше было около 12-15 градусов. Скажите пожалуйста куда обратиться, возможно ли лечение. 26 лет. Также есть многочисленные грыжи Шморля
Принятый ответ
1. Заниматься конным спортом нельзя. Так же запрещены и другие нагрузки по оси позвоночника. Нельзя прыгать (парашют, батут) и поднимать тяжести. Идеальный вид спорта - плавание.
2. Из всех консервативных методик лечения сколиоза реально работают только две. Это ЛФК и корсетотерапия.
Нужно поехать в ортопедический санаторий пройти комплексную реабилитацию, а главное - научиться правильно выполнять несимметричные упражнения, которые будут выпрямлять позвоночник. Самостоятельно или по ютубу их выполнять нельзя. Очень большой риск согнуться еще больше.
Кроме того, выясните в своем регионе, где проводят лечение сколиоза этапными корсетами и обратитесь туда.
Все остальное - массажи, мануалка, иголки, физиотерапия и др. только в помощь, но ничего не решают.
Заниматься нужно не откладывая, сколиоз прогрессирует.
Константин, а сколько градусов сейчас искривление?
нет возможности измерить углы на мониторе
Градусы должны быть указаны в заключении рентгенолога.
Константин, нашла кт почти двухлетней давности, можете справить пожалуйста
Константин, на сером снимке лежу, на сегодняшнем стоя
Ну, а как же можно сравнить, если стоя и лёжа?
Стоя сколиоз больше. Только из-за позы или из-за времени?
Во всяком случае, это наглядный пример того, что вертикальная нагрузка (нагрузка по оси позвоночника) увеличивает сколиоз. Теперь делайте лежа, чтобы сравнивать.
Принятый ответ
Здравствуйте, 26 лет - рост костного скелета завершился - поэтому деформация больше прогрессировать не будет.
Конный спорт запрещен не по сколиозу а грыжам Шморля.
Плавание ваш вид спорта выбора. Можно корректор осанки периодически носить, массаж курсами.
Укреплять костную ткань, препараты кальция и витамина Д курсами 2 раза в год
Виталий, какие риски есть если продолжать заниматься конным спортом ? (Занимаюсь профессионально 13 лет)
По сколиозу рисков нет. А вот по грыжам есть, вертикальные ударные нагрузки на позвоночник и на межпозвонковые диски неблагоприятно влияют, если костная ткань тела позвонка непрочная то при вертикальных нагрузках пульпозное ядро диска впячивается в тело позвонка и так формируютсь грыжи Шморля
Виталий, а отдаленные последствия? Радикулит?
Радикулит это и без конного спорта после 30 у каждого второго)
Неприятно когда грыжи Шморля сильно разрушают тела позвонков и уменьшают высоту межпозвонкового диска - со всеми вытекающими последствия - компрессии корешков спинного мозга.
Похожие вопросы по теме
- 7 Апреля 20206 ответов
- 26 Апреля 20201 ответ
- 15 Января 20211 ответ
- 2 Апреля 202131 ответ