Повышается давление и нарушается ритм сердца лежа — вопрос №683543

Добрый день. 6 лет назад случился первый приступ панической атаки. С высоким давлением 160/90 было в 25 лет. Вел очень нездоровый образ жизни. Злоупотребление спиртным, в данном случае злоупотребление это самое мягкое, что можно сказать. Последнии 6 лет я не пью вообще. По максимуму виду здоровый образ жизни. Приступы панической депрессии остались, с мыслями да зачем все это надо и т.д. жизнь не имеет смысла... Но по большому счету это временные проблемы. Они приходят, потом пропадают. Принимаю алпразалам пол таблетки на ночь. Каждый день. В свое время врач их прописал при панических атаках... Так они и остались в моей жизни, на минимальной дозе. Так же принимал элицею, долго лет пят. Сейчас отказался и перешёл на бринтелликс 10 мг. 1 таб. В день. От антидепрессантов очень хочется избавиться. Первый шаг сделан. От Элицеи было тяжело отказаться, получилось.сейчас меня тревожит другая проблема. У меня проверено сердце с ним все нормально, почки, сосуды, сахар в крови в норме, я немогу сказать, что в чем то имею проблемы, внешне здоровый вид, небольшой лишний вес. Спокойно поднимаюсь на 25 этаж пешком, без отдышки, все в пределах нормы. Год назад стал беспокоить стук в горле, такое чувство, что сердцебиение отдаёт. Хоотично лёгкий комок "удар" в горле. Незнаю как это объяснить. Повторюсь, похоже на сердцебиение. Могло появиться в любое время, особенно после еды. И сильная отрыжка воздухом, которая преследует весь день. Без изжоги. Решил проверить желудок, глотал "шланг" сказали плохо уходит пища в с верхнего отдела желудка и повышены Helicobacter pylori, пропил курс антибиотиков, пока их пил самочувствие было отличное. После курса таблеток не проверял желудок, фгдс пока больше делать желания нет. Проблема в следующим, люблю пить квас могу выпить вечером за просмотром фильма 1-1,5 литра и грызу семечки. "В общем это все мое вечернее расслабление" но когда вечером ложусь спать именно вечером, днём не замечаю, нарушается ритм сердца. То есть оно стучится неровно и я это чувствую в груди, вчера дошло до того, что именно когда ложусь "в положении лёжа" начинает подниматься давление до 160. И соответственно паника, со всеми вытекающими. В положении сидя, спустя 10 минут, давление снижается, ложусь повторяется вновь. В общем устав терпеть, выпил таблетку алпразалам, через 40 минут уснул . Да забыл сказать перед квасом съел 3 ломтика, грамм 60 в целом копчёной грудинки. Живот был каменный, легче становилось после отрыжки и похода в туалет Я регулярно делаю дыхательную гимнастику, стараюсь отжиматься от пола, для меня это нормально сделать 50 отжиманий. Когда был у кардиолога, он мне выписал телзап я принимал его по половине таблетки 20мг. Вроди помогал. Последнее время заметил, что 20 мг не особо помогает. Увеличил дозу до 40мг. Сейчас давление 120/80. В общем в чем вопрос, почему могут возникать нарушения ритма лёжа? И после курса антибиотиков, мог ли я навредить себе приемом нездоровой пищи, таким образом? Сколько времени восстанавливается микрофлора? Антибиотики были достаточно сильные.