Что вас беспокоит?
Помогите разобраться
Здравствуйте. Скажите пожалуйста. Год назад у меня была замершая беременность 20 недель плюс ковид рожала в ковидом госпитале там и случилась моя первая паническая атака. После выписки из больницы в течение 5 месяцев беспокоило тряска в теле и нехватка воздуха, но бывали и передышки 2-3 недели. На 6 месяц была сильная тревога к ней добавилась депрессия и дерелизация очень сильный страх что схожу с ума и добавился ОКР страх потерять контроль, появились новые симптомы спазм в голове звона в ушах и страх что у меня шизофрения. Память ухудшилась, концентрация. Чуть чуть понервничаю и начинается напряжение в голове. Другие симптомы сошли на нет. В течении 6 месяцев меня это беспокоит но бывает когда работаю над собой состояние улучшается на 2 недели. Проходила обследование МРТ есть небольшие отклонения но это не значительно так сказал врач. Обращалась к 2 психотерапевтам диагноз тревожное расстройство с ПА. Очень боюсь не вялотекущая ли у меня шизофрения? Лекарства никакие не принимала справляюсь сама. Но очень боюсь что у меея скрытые психические расстройства
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Доброго времени! Из того, что Вы описали, у Вас тревожное расстройство. Описываете, что таблетки не принимаете - справляетесь самостоятельно...Вы не справляетесь и это факт! Вам необходима помощь и в плане психотерапии и в плане медикаментозной поддержки противотревожными препаратами. Я ба рекомендовал Вам как можно скорее заняться этим вопросом. Из препаратов, можно попробовать купить без рецепта Мебикар по 500мг 3 раза в день. Лучше Грандаксин по 50мг 3 раза в день, но менее вероятно, что его отпустят без рецепта.
Илья, спасибо большое. Скажите пожалуйста а шизофрения так не развивается? Пугает что напряжение в голове, ухудшилась память и концентрация.
Мой Вам совет, не читайте все что не попадя в интернете и не сопоставляйте свои симптомы с симптомами конкретных заболеваний. У вас тревожное расстройство. При шизофрении на первый план выходит психотическая симптоматика, а при простой или вялотекущей - эмоционально, волевые нарушения и нарушения мышления. У вас этого нет. И не надо думать Вам об этом) Все у Вас будет хорошо, главное займитесь собой по настоящему, а не в интернете справляться без таблеток....
Илья, спасибо ? грандексин у меня есть обязательно пропью.
Всего доброго!
Илья, можно уточнить а эмоционально волевые нарушения это как понять?
Простым языком - неправильная реакция на что-то происходящее вокруг, например смех невпопад, улыбки странные (видели наверное таких на улице), или наоборот отсутствие эмоций, амимичное лицо, как маска. А воля - это побуждение к целенаправленной деятельности. Может быть как ее снижение, что человек не то, что бы не хочет что то делать, а в мозгу не формируется мысль что то делать. Или наоборот прям все в мире хочется сделать вообще все, всех спасти. придумать лекарство от всех болезней и заселить другие планеты галактики, прямо сейчас, но целенаправленность этих действий нарушена, то одно возьмет делать, то другое, третье принялся делать и тут же переключился на другое.
Ну это так, образно говоря.
Илья, спасибо. У меня ещё есть стрезам лекарство мне его выписывали но я не пила. Может его попробовать?
Он тоже анксиолитик так и грандаксин, но работают они немного по разному. Можете попробовать, почему нет, но может быть сонливость...
Илья, скажите пожалуйста в какой дозе стрезам принимать?
Так же как и грандаксин, по 50мг 3 раза в день
Илья, скажите пожалуйста у психически больных не бывает так что неделю плохо в треаоге 2 недели всё хорошо?
Я вам так отвечу - голова предмет темный. Спрогнозировать никак нельзя что будет завтра
Принятый ответ
Здравствуйте, Оксана! То состояние, которое Вы описываете это приступы ПА и тревоги, но никак не шизофрении. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, так как Вам нужна помощь и медикаментозная, Вы истощаетесь, но не справляетесь.
Вы пережили утрату и это тоже внутри Вас.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Елена, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте! Нет, шизофрения так не развивается, у Вас невротическое расстройство . Показана психотерапия и приём АД из группы Сиозс и НА.
Екатерина, скажите пожалуйста может ли при неврозе теряться мысль. Допустим говорю говорю раз и потеряла мысль, забыла о чем хотела сказать?Тоже это беспокоит.
Здравствуйте! Такое возможно.
Принятый ответ
Здравсвуйте. Очевидно, что у Вас высокий уровень тревоги. Вероятно, это действительно тревожное расстройство. Лечатся подобные состояния антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией. Не надо "справляться без лекарств", нужно начать лечение и решить проблему. Это действительно можно сделать.
Данных, указывающих на заболевание шизофренического спектра, в вашем описании не вижу. Не беспокойтесь по этому поводу.
Илья, скажите пожалуйста может ли при неврозе теряться мысль. Допустим говорю говорю раз и потеряла мысль, забыла о чем хотела сказать?Тоже это беспокоит.
Да, конечно, такое бывает и весьма часто.
Похожие вопросы по теме
- 4 Февраля 20231 ответ
- 12 Сентября 20232 ответа
- 11 Августа 202424 ответа
- 16 Июня 202538 ответов