Консультация психотерапевта /

Симптомы ВСД, невроз — вопрос №693889

619 просмотров

Здравствуйте в марте этого года со мной начало происходить непонятное, началось все с дискомфорта в сердце небольшого, я как то особо не обращала внимание, думала пройду экг и пила панангин сама, после мне стало ещё хуже, стали беспокоить: Дискомфорт в сердце стал ещё хуже, (или грудной клетке) как будто давит в левой стороне груди
Высокий пульс
Кажется что упаду в обморок
Нехватает дыхания (апноэ) днем и ночью, во время приёма пищи (чаще в обед)
Паника (страх смерти)
Сухость во вру
Частое дыхание, нехватка воздуха
Головокружение
Высокий пульс
Кажется как будто сердце выпрыгнет из груди при панике очень плохо
При засыпании было так как будто останавливается дыхание, я не могла уснуть вообще из за этого, + появилась какая то плаксивлсть, стала реагировать на все слезами, нет настроения, я боялась оставаться дома одна, пульс снимал карвалол, но ведь каждый день не будешь же его пить, один раз даже вызывала скорую, это было на работе, коллеги вызывали, врач просто тупо дал мне несколько таблеток глицина под язык, и сказал что если не поможет то тогда фенозипам, советовал обратиться к психотерапевту, и дал одну таблетку фенозипама
Что я сделала:
Проверила сердце, была у двух кардиологов, делала экг, эхо кг, все говорят что все в норме щитавидка тоже норм, (кардиолог тоже почему то сказал что мне надо к психотерапевту), была у невролога, мне прописали мексидол и транквилизатор, мексидол проколола, начала чувствовать себя намного лучше, потом через недели 2 опять это началось, в этот раз я уже пошла к психиатру, она поставила невроз, мне назначили нейролептик этаперазин, пила его 3 недели, во время приёма и после отмены полтора месяца было улучшение, а сейчас снова началось это, нехватка воздуха, частое дыхание, вроде дышу но дыхания не хватает, Паника, сердцебиение, может я мало нейролептик пропила? Возможно ли это вылечить?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Юлия! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и при необходимости сможет назначить схему коррекции.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Принятый ответ
Клиент
Спасибо большое!)

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте Юлия!
В медицине есть такое понятие как психогенное заболевание, которое проявляется в виде конкретных органических расстройств. Иногда его обозначают как вегетососудистая дистония. Так как при обследованиях у врачей, у вас не нашли никаких особых физиологических проблем, то необходимо искать причины вашего невроза в психоэмоциональной сфере. Чаще всего подобные состояния происходят после каких-либо стрессовых ситуаций, тревог, нереализуемых подсознательных ожиданий, желаний. Вы не пишете ничего о каких либо нервных потрясениях случившихся с вами ранее. Возможно такие события были в прошлом, но из вашей кратковременной памяти они стёрлись, и сохранились лишь в подсознание. Такая неотреагированная психологическая проблема возможно и стала причиной ваших нынешних расстройств. Именно поэтому врач кардиолог рекомендовал вам обратиться к психотерапевту.

Врач психотерапевт может лечить подобные расстройства двумя методами – медикаментозными средствами и собственно психотерапией, лечением словом. Назначаемые вам лекарства помогают купировать психологические расстройства, но не анализируют причины происходящих неврозов. Подобный анализ происходит в когнитивно- поведенческой психотерапии, когда исследуются иррациональные мысли и заменяются на позитивное мышление
Клиент
Благодарю за ответ) никаких потрясений не было, примерно полтора месяца назад до этого вышла замуж, наоборот был позитив, просто такие симптомы сами по себе появились почему то
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу
1
Оксана
2022-08-13 07:08:43
13 августа 2022
Оксана Некрасова, 13 августа 2022
Здравствуйте как ваше состояние сейчас? У меня уже пол года тревога и страх
Какие у вас были симптомы?
Уже не могу это терпеть
Похожие вопросы по теме
Не подошел фенибут
12 августа 2020
Анна, Рязань
Вопрос закрыт
ЭЭГ прошу помощи
15 марта 2021
dmitrymironenko1@gmail.com, Самара
Вопрос закрыт
Снова панические атаки
2 сентября 2023
Светлана
Вопрос закрыт
Головокружение, мигрень, панические атаки
28 февраля
Марина, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия