Боюсь принимать алкоголь

Здравствуйте! Мне 27 лет. Хочу заранее отменить, что я человек довольно ответственный, иногда даже чересчур. Год назад, на фоне диссертаций, гормональных стимуляций ко мне пришли панические атаки. Связано это с тем или нет, что меня беспокоит - я не знаю. Ситуация такая: стОит мне выпить бокал вина, пульс поднимается до 110-120, немного давление. Водку, коньяки я не пью. Иногда позволяю виски - от которого такое состояние не возникает. Кто-то сейчас сведёт все на алкоголь, приём которого естественно сопровождается повышенным пульсом и тд. Но дело в том, что мне очень не комфортно в таком состоянии. От высокого пульса появляется слабость, тошнота, головная боль, дрожь во всем теле. Последний раз два бокала вина у родителей закончились вызовом скорой, где меня как всегда спасали анаприлином. Собственно, вопрос такой: как мне быть в такой ситуации? Каждый раз иметь в запасе анаприлин? Или есть другие средства? Могут ли эти два бокала вина серьезно сыграть на здоровье? Сердце проверяла - все в норме. P.S: Если кто-то напишет, что не стОит принимать алкоголь… напишите сразу, где находится ваша секта.