Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №717500

Что вас беспокоит?

Что это может быть?

Доброго времени суток! Такая проблема - на холоде, либо при стрессе чувствую сзади между лопатками - скованность, напряжение, боль. Тоже самое и спереди в районе грудной клетки. Заметила, что такое происходит, либо в момент стресса, либо как реакция на холод. Вышла на улицу, выдохнула холодного воздуха, все пошла эта боль, скованность, пытаешься сделать вращающиеся движения плечами, чтобы как-то расслабить мышцы. На сколько это опасно? Что нужно обследовать? Что это может быть? Спасибо.

23 Декабря 2021·Просмотров: 5648·Екатерина, Иркутск

Принятый ответ

Здравствуйте. Это похоже на преходящий мышечный спазм, так чаще всего бывает - при стрессах, и на холоде, мышцы напрягаются, в целях сохранить своё тепло, и такие даже болевые порой ощущения давать могут. То есть тут бороться со следствием не вижу смысла, бороться со стрессами, вырабатывать стрессоустойчивость ( книги по психологии). Если спазм прям сильный и стойкий модно принимать Толперизон 50 мг по 1 таб 3 раза в день после еды.
Вне данных факторов боли не беспокоят в спине, тяжесть?

Яна, Здравствуйте! Вы знаете, боли в спине бывают, но не часто. Но заметила, как стресс, пускай он будет совсем малейший, как спину полностью начинает спазмировать, сразу пытаешься как-то её размять, если дома в этом момент нахожусь, прошу помассажировать, чтобы как-то расслабить. Как раз-таки все и началось со спины. А уже потом начались эти дискомфорты в груд кл да между лопатками...

Возможно, не исключаю что есть остеохондроз, но я думаю не он причина Ваших дискомфортов. Видимо такая склонность у Вас в виде спазмов мышц на внешнеираздрадители - будь то стресс, будь то холод.
Вы Толперизон пропейте курсом 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Регулярно ЛФК на шейно-грудной отдел позвоночника, например такой комплекс: https://www.youtube.com/watch?v=IF_NP46FgAM
Когда чувствуете спазм ложитесь на аппликатор Кузнецова прям в его располагайте на зону спазма на 20 минут. модно регулярно 3 раза в день - 2 недели а потом по необходимости.
И можно Фенибут попить 250 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц - противотревожный, но по рецепту он идет.

Яна, большое спасибо! Успокоили!

Да не за что! Здоровья Вам.

Принятый ответ

Здравствуйте.
По описанию ничего опасного не вижу. Это реакция организма на холод и стресс в виде мышечного спазма.
Можно пропить миорелаксант для снятия мышечного спазма - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Если часто нервничаете, можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, медитацию.

Алина, большое спасибо!

Не за что, будьте здоровы!

Принятый ответ

Здратвсвуйте, судя по описанию похоже на спазм мышц, он часто появляется при стрессе, может реагировать на температуру.
Пропить можно препарат, расслабляющий мышцы, например мидокалм 50 мг 3 раза в день и для нервов фенибут 3 раза в день месяц, регулярно делать гимнастику для позвоночника, растяжку

Екатерина, большое спасибо!

Принятый ответ

Здравствуйте! Екатерина, При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.

Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .

Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.

Желаю вам здоровья!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.