Не могу похудеть

с 2012 года сильно поправилась (+15кг). периодически пытаюсь похудеть, но меньше 80 кг не вешу. много анализировала эту проблему и недавно пришла к выводу, что проблема возникла после смерти любимого мужчины: в ноябре 2011 я похудела до 75 кг, он пригласил меня в гости, но я сказала, что сначала похудею до 68 и тогда приду к нему. в январе 2012 он умер и я впала в депрессию, начала есть больше сладкого, а в феврале 2012 у меня обнаружили миому матки и депрессия накрыла окончательно. пока пила золофт, было более-менее нормально. мне кажется, что я подсознательно боюсь похудеть, боюсь, что это приведет опять к смерти близкого человека. а сейчас я вышла замуж и репродуктолог считает, что причина вторичного бесплодия-лишний вес. как мне похудеть и избавиться от зависимости от еды?