Субклинический гипертериоз после ковида

Здравствуйте. Сдавала анализы. Ттг ниже нормы. Результат 0.01.т4 норма. Периодически сердцебиение, мышечная слабость, тремор пальцев рук, бессонница, плохо сплю, просыпаюсь несколько раз, либо долго засыпаю. Когда сердцебиение тревожность, раздражительность. С пищеварением что то не то, еда долго переваривается как будто. До ковида было всегда в норме анализы по гормонам. Только во время беременности какой то показатель менялся потом восстановился. Что посоветуете. Эндокринолог сказала, потрогав, что щитовидка не увеличена. Что заметила перед месячными и во время месячных становятся симптомы сильнее. Посковидное временное изменение в гормона. Сказала пересдать через 3-6мес. Должны ли анализы нормализоваться. Как помочь себе?