Нервное напряжение,ВСД

Юлия Сафронова15 Января 2022

4.9

Психиатр

Очень похоже на панические атаки в рамках генерализованного тревожного расстройства,начните прием фнварина по 25мг сутки 2 недели вечером,затем увеличивайте до 50мг сутки вечером 4 месяца минимум,добавьте стрезам по 1 капс 3 раза в день месяц

Екатерина Горчакова16 Января 2022

1.5

Психиатр

Здравствуйте! У Вас невротическое расстройство с тревожно-депрессивной и ипохондрической симптоматикой. Основное это психотерапия.

Елена Шендерова16 Января 2022

5.0

Здравствуйте, Василий! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения или после консультации можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Кирилл Шендеров16 Января 2022

4.7

Психиатр

если уж лечим пароксизмальную тревогу - то и дозировки транквилизатора должны быть адекватными.
Если выбран грандаксин - то хотя бы 2 табл утром + 2 табл днем.
Далее. Из бета блокаторов - предпочтение отдают не беталоку, а анаприлину, часто с средних и полных дозах (у него и в показаниях есть - тревога).
Феварин. Где кто увидел в показаниях феварина - паники и ГТР? Их нет.
Но они есть у эсциталопрама, например, у циталопрама того же....
К психиатру своему походите вновь и вновь - пусть скорректирует терапию.

Илья Федин16 Января 2022

4.9

Психиатр

Здравствуйте. Есть тревожная симптоматика. Подобные состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией. Необходимо обратиться к психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии.