Почему кровоточат десна

у меня воспалились десна и кровоточат. начала полоскать стомотофитом. есть смысл или нет?! стомотолог говорит из за не хватки витамина C. никогда такого не было. переживаю. посоветуйте что нибудь пожалуйста