Консультация психотерапевта /

Панические атаки — вопрос №74758

202 просмотра

Ночью начинает отчетливо биться сердце, кажется, что оно замедляется. Становится тяжело дышать, появляется озноб, возникает страх смерти. Просыпаюсь, немного хожу, и минут через 15 это проходит, а когда ложусь снова, то возобновляется. Как с этим бороться и стоит ли обращаться к специалисту. Насколько моя проблема серьезна?

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте Анна! Как давно вы отмечаете эти симптомы? И сколько раз в неделю эти приступы повторяются?
Клиент
Какой-то регулярности нет. Иногда приступы не наступают 1-2 месяца, иногда происходят несколько дней подряд. Началось 3 года назад после большого стресса из-за потери близкого человека.

Скидка 15% на анализы.

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Связаны ли эти приступы с каким либо внешним стрессовым фактором?
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Вам необходимо обратиться к психотерапевту за помощью, при необходимости пройти обследование у эндокринолога.
Психолог, Сексолог
Страх смерти это естественное чувство. Близкий человек умер и это запустило процесс панических атак. Так ваша фобия выходит наружу. Ночью сердце отчетливей бьется, потому что организм успокаивается, окружающий шум становится меньше и вы на этом сосредотачиваетесь. Конечно сердце замедляется, потому что организм расслабляется и готовится ко сну. Это все физиология. А вот дальше вы уже начинаете фантазировать и накручивать себя. Думайте о других вещах, представляйте что-то приятное, пляж, море, любимую сцену из кинофильма, все что угодно. Пропейте курс нотты. Если ничего не будет получаться, тогда к психологу на сеансы психотерапии.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Синдром отмены
4 часа назад
700.00 р.
Кристина, Москва
Тревога и апатия 27 неделя беременности.
7 часов назад
1000.00 р.
Ольга, Курск
Вопрос закрыт
Побочки антидепрессантов
11 часов назад
700.00 р.
Олег
Действие серенаты
вчера, 14:03
700.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Айше  Халилова
52 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2010-2016 Медицинская Ака
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения