Что вас беспокоит?
Боль в коленях
Здравствуйте! Мне 29 лет , с подросткового возраста страдаю болью в коленях, особенно правого . Тогда мне ставили диагноз ортроз ( назначали лечение , которое я прошла ) , боль в коленях не беспокоила несколько лет , только иногда была ноющая боль … сейчас хочу заняться спортом , кардио и силовые , но переживаю за суставы , после начала тренировок ноющая боль появляется .. 2 года назад делала рентген , прикрепляю его результат . Подскажите , можно ли с таким диагнозом продолжить тренировки , не на износ , а чисто для поддержания фигуры
Принятый ответ
1. Рентгену 2 года скоро будет и по нему ничего нельзя сказать.
2. Рентген, вообще, не компетентен в проблемах коленного сустава, если не было острой травмы.
3. Нужно сделать МРТ, хотя бы того сустава, который беспокоит, и получать реальную картину возможных проблем.
Тогда будут адекватные рекомендации по спортивному режиму и лечению (профилактике) возможных проблемм.
Сейчас только пальцем в небо.
Константин, подскажите , а на каком мрт лучше делать , закрытого или открытого типа ?
На аппарате 1,5 Тл идеально.
Имеет значение мощность, а не открытость. )
Константин, спасибо )
Принятый ответ
Здравствуйте, раз Вам ранее выставляли диагноз артроз и у вас были симптомы, то к нагрузкам лучше "подготовить" суставные хрящи, чтобы не доводить до обострения.
Для этого рекомендовано:
- Порошки Артракам 1 пакетик 1 раз в сутки на 200 мл воды 6 недель через 2 мес повторить. (Глюкозамин).
- Бады Коллагена.
- Т. Кальцемин по 1 таб. 2 р/д - 30 дн.
- Тейпирование во время тренировок, хорошо протектируют связки.
Виталий, спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте. "Свежая" МРТ картина коленных суставов на данный момент откроет нам ваши физические и технические возможности. Учитывая, что вам ранее ставили артроз коленных суставов и это брали не с "потолка", советую обсудить комплекс упражнений и степень нагрузки с врачом ЛФК и взять его за основу при занятиях в зале после МРТ обследования.
Принятый ответ
Добрый день! Рекомендую помимо МРТ, обязательно проконсультироваться со специалистом, занимающимся изготовление индивидуальных ортопедических стелек! Учитывая давность жалоб и ваш возраст, не исключено что проблема перенагрузки коленных суставов как раз из за патологии стоп
Похожие вопросы по теме
- 20 Июня 20224 ответа
- 27 Мая 20245 ответов
- 11 Июня 20253 ответа
- 13 Ноября 20255 ответов