Консультация психотерапевта /

Паничнская атака — вопрос №756965

318 просмотров

Здравствуйте, после болезни всей семьи ковидом, просто себя не узнаю. Перестала со всеми общаться, боюсь заболеть, ребёнок в школу ходит у меня паника, чтобы не заболел, нос промываю ему, горло полощим на день несколько раз, ребёнку не разрешаю с детьми играть (вирус в голове один), если кто придёт к нам домой, у меня давление поднимается, переживаю чтобы заразу не принесли. Подскажите пожалуйста что нужно принимать, чтобы с ума совсем не сойти на этом фоне. Спасибо

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Нарколог, Невролог, Психиатр
Пропейте магнелис по 1 табл 3 раза в день 2 месяца и фенибут по полтаблетки утрлм и в обед и целую на ночь.можно попробовать грандаксин по 1 табл 2 раза в день 2 мес
Принятый ответ
Клиент
Юлия, фенибут по рецепту, так никто не продаст его.

Скидка 15% на анализы.

Нарколог, Невролог, Психиатр
Рецепт простой неучетный может выписать любой врач например терапевт
Логопед, Психолог
Здравствуйте!

Рекомендую вам книгу Дэвида Бернса «терапия беспокойства» для самопомощи. И можно пропить Магне в6 для поддержки нервной системы.
Принятый ответ
Клиент
Юлия, здравствуйте.
Спасибо, но читать некогда)
Психолог
Здравствуйте, Андриана! Это может быть и проявление навязчивости - навязчивый страх и реализация в действиях!
Да, ковид мог быть фактором, который спровоцировал и запустил это состояние, НО эти мысли говорят о том, что Вы уязвимы, что внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими мыслями вернуть себе контроль.
А уже на фоне лечения предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Принятый ответ
Психиатр, Сексолог
Здравствуйте. Ваш страх вполне объясним, правда сейчас он перешел в разряд навязчивости. Это способ взять под контроль то, что невозможно проконтролировать. Плюс после ковида наша нервная система истощена, частым осложнением являются тревожность вплоть до панических атак. Если есть возможность, то лучше проработать эти мысли с психологом, можно сделать это онлайн.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Мария Александровна Назарова
71 отзыв
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома