Какая дозировка витамина Д3 при сильном дефиците?
Прошу помощи в определении дозировки при уровне витамина Д 18 наномоль. Дочь, 21 год. резкий набор веса, все время нет настроения, много спит, всегда уставшая и не довольная. Кожа, волосы в порядке. Бывает тошнит, аппетита нет, а вес есть. Планирую давать Д3+К по 10 тыс единиц. Но может больше нужно? Заранее спасибо!