Тревожные состояния, сжатия в сердце, лёгкое онемение левой части.

Добрый день, беспокоят следующие симптомы: В заголовке я кратко описал текущие проблемы. Сейчас распишу их подробно в хронологическом порядке, возможно это поможет определить проблему. ПОЗАВЧЕРА вечером, "после захода солнца" буквально у меня начала "неметь" ЛЕВАЯ рука и ПРАВАЯ нога. Вместе с тем, я стал ощущать в сердце слабость некоторую и ощущение сжатия (не боль). Крайне слабое напряжение было в лопатке левой. Постепенно эти симптомы стали подкрепляться чувством тревожности, панического страха. С течением времени эти симптомы усилились немного, но в целом в тот день я смог побороть тревогу и уснуть. Так же меня сопровождал тремор конечностей лёгкий, мне было холодно и я потел. ВЧЕРА днём я чувствовал себя обычно, без негативных симптомов. Ситуация повторилась вечером, однако длилось это состояние меньше предыдущего и спать я лёг уже в стабильном и комфортном состоянии. СЕГОДНЯ утром я проигнорировал будильник и проснулся в 14:30 после приезда родственников. После подъема, минут через 5 у меня резко закружилась голова, по позвоночнику прошёл холод, наросла паника и тело начало предвещать обморок. Я посидел, отдышался вроде полегчало. Однако сейчас я чувствую лёгкую тревожность (беспокойство за здоровье думаю логично вызвано текущими симптомами) и может отлежал, может что-то вроде онемения правой стороны лица по ощущениям, с локализацией около виска по горизонтали глаза (лицом двигать могу, но ощущение как будто "отлежал"). Дело в том, что я не могу полагать даже что это. Разброс идёт от психосоматики (с первого дня симптомов было лёгкое переживание) до ухудшения проблем с сердцем. Нечто-похожее было раньше но оно не доставляло мне столько неприятностей. Есть ли предположения что это? Как действовать в текущей и подобных ситуациях дабы упразднить симптомы? Сегодня суббота, к сожалению до терапевта в реальности я доберусь не раньше понедельника, дежурный терапевт посоветовала успокоиться и принять валидола (очень полезный совет). Я не хочу чтобы это портило мне жизнь ещё 2 дня, я желаю знать что это и какие меры можно принять. Заранее спасибо. доп. 19 лет, 160см/59кг давление в норме тахикардия не более 110 удм. на пике