Странные неприятные ощущения в теле

Здравствуйте. Ощущаю неприятные и странные ощущения по телу. Какой-то зуд что ли, не могу объяснить, и на боль не особо похоже. Просто что-то не в порядке. Как будто зуд, но чесаться не хочется. Особенно чувствую в спине, животе и заднем проходе. До этого были и боли в спине и боли в заднем проходе. Болело долго, так и не прошло. В итоге сейчас началось это. Наблюдаюсь у невролога (проблемы с волнением и тревогой), поэтому думаю, что это неврологическое или психологическое что-то. Сейчас очень нервничаю и особенно это всё неприятно чувствовать, не могу прям отвлечься ни на что. Что делать нужно? К какому врачу обратиться? Что выпить, чтобы полегчало?