Продолжительные боли в нескольких суставах

Здравствуйте! Женщина,30 лет. Боли в пояснице ок.15 лет — то усиливаются, то затихают. С течением времени стали более заметными, сейчас прострелы, хруст. Диагноз остеохондроз (поставили ок. 6 лет назад). Колени хрустят давно, первый раз сильная боль в одном колене случилась ок.6 лет назад. Около 8 месяцев назад стала возникать сильная боль при ходьбе, при обострениях ногу "волоку", стараясь не сгибать. Другая побаливает, но не критично. Ок. года назад после сидения/лежания/сна при ходьбе болит голеностопный сустав, после хождения через 5-10 минут проходит. С осени также болят пальцы на правой руке (указ, мизинец) при сгибании и хватательном движении (тарелку держу с болью). Боль в запястьях при толкательном движении, сгибании (особенно левая рука). Суставы не отекают, не краснеют. Ревм. фактор отрицательный. На рентгене рук и коленей — начальные проявления остеоартроза. Когда пью хондропротектор - колену легче, но руки/запястья болят также, даже усиливается боль со временем. Анализы все в пределах нормы. С чем может быть связано такое состояние суставов? Лишнего веса нет: 165 см/55-57 кг