Что вас беспокоит?
Приём витаминов
Здравствуйте. Планирую начать приём витаминов: - магний, - витамин д, - омега 3, - глюкозамин. Прошу уточнить могу ли я принимать все препараты вместе и как спланировать приём витаминов в течении дня?
28 Февраля 2022·Просмотров: 231·Дарья
Принятый ответ
здравствуйте
можно вместе. Вит Д только в первую половину дня, так как может вызывать нарушения сна, если принимать вечером.
магний не стоит сочетать с приемом мясной пищи.
в остальном без особенностей.
Здравствуйте!
Можно.
Витамин Д только до 12 часов дня, тк могут быть проблемы со сном.
Похожие вопросы по теме
- 24 Марта 20236 ответов
- 9 Января 20251 ответ
- 17 Июня 20253 ответа