Как следить за собой при лактации? — вопрос №79835

Question

Как следить за собой при лактации? — вопрос №79835

Ульяна, Ноябрьск

112 просмотров

4 августа 2018

Мне 19 лет у меня 3 мес назад родилась дочь (вторая), недавно заметила что у меня появилось голифе и вырос живот. До беременности я весила 57кг сейчас 63кг при росте 62. Очень хочу избавиться от "лишних отложений"

Вопрос закрыт

лактация

голифе

лишние отложения в низу живота

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Беременность и анемия

1 ответ

3 декабря 2019

Анна

Вопрос закрыт

Возможна ли беременность при гвс?

1 ответ

9 мая 2023

Алена

Вопрос закрыт

Боль в груди, лактация, расшифровка узи

4 ответа

1 июня 2023

Мария, Москва

Вопрос закрыт

Гормоны при завершении Гв

5 ответов

26 октября 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Олькова Анна Андреевна, 4 августа 2018 · Answer 1 · 2018-08-04T07:28:17+03:00

Здравствуйте! На данный момент первостепенным является для вас это вскармливание ребёнка грудью, поэтому на диетах "сидеть" не нужно, я имею ввиду для снижения веса. Питание должно полноценным и сбалансированным. Повышенные нагрузки также исключить. Можете в утренние часы выполнять зарядку. А через годик можно будет заняться своим телом более серьёзно.