Ирина Вячеславовна , очень внимательно относится к пациентам. Все подробно и понятно объясняет....
Консультация психотерапевта /
Наследственное заикание, переросшее в фобию — вопрос №81364
Alisov.d@bk.ru
744 просмотра
Всем доброго времени суток.
Я - 19-летний студент, который с 12-ти лет страдает от заикания. За свою небольшую жизнь я перечитал множество статей, выслушал множество советов и рекомендаций по данному вопросу, но по сути ни один из вариантов мне не помог.
Моя мама заикалась до 25-ти лет в свое время, и даже сейчас, в свои 55, в ее речи частенько замечается небольшое заикание. Вполне возможно, что заикание меня аналогичным образом будет преследовать на протяжении всей моей жизни, но я этого категорически не хочу.
Из-за данной проблемы я стал невероятно закрытым, молчаливым человеком. В школьные годы я не особо обращал на это внимание, но, поступив в университет, где меня, как и всех студентов, начали загружать выступлениями с докладами и рефератами, я начал осознавать, что так продолжаться не может.
Простая мысль о том, что мне нужно выступать перед кем-либо, заставляет меня испытывать невероятный страх и панику.
В надежде избавиться от заикания, начал заниматься дыхательной гимнастикой, вокалом, часто читаю вслух наедине с собой.
В последнее время начал ловить себя на мысли о том, что в моем случае заикание является исключительно психологической проблемой, ведь когда я читаю вслух, общаюсь с кем-то, чьего лица я не вижу (например, собеседник в Скайпе/Дискорде), я чувствую себя спокойным, не задумываюсь о том, как поставлена моя речь, и поэтому выражаю свои мысли без единой запинки. Как только мне приходится разговаривать с реальным человеком в реальноq жизни, мой мозг начинает работать словно против меня, будто на машинальном уровне проецируя одну и ту же навязчивую мысль: "СЕЙЧАС ТЫ БУДЕШЬ ЗАИКАТЬСЯ", и, как ни странно, так оно и происходит. Я начинаю волноваться, сбиваться, побыстрее пытаясь закончить свою мысль, глядя на то, как человек, с кем я веду беседу, так и ждет момента окончания моей речи.
Исходя из всего выше сказанного, я очень сильно завидую тем людям, чья речь не вызывает никаких неудобств. Огромное количество идей и мыслей, точек зрений, мнений и позиций так и остается в пределах моей головы, не получив своего высвобождения. Исключением, пожалуй, является только бумага или интернет-переписка. Думаю, что единственное решение моей проблемы - напрочь забыть о том, что я заика, но, к сожалению, я не имею и малейшего понятия о том, как подобное возможно осуществить.
Благодарю за внимание!
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Постоянная слабость апатия шум в ушах головокружение , болит живот расстройство стула , тревожность , боязнь
вчера, 16:49
1500.00 р.
Сергей
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
