Консультация психотерапевта /

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной — вопрос №81493

1266 просмотров

Помогите разобраться в ситуации и себе. Мне 25 лет. В начале этого года ушла от мужа. Причиной было невротическое расстройство, панические атаки, недовольство жизнью с ним, мысли, что скоро умру, если останусь, что он меня в могилу сведет или на больничную койку. У него жесткий характер, кричать или ругаться на него было нельзя. Один раз это закончилось тем, что он меня душил, в следствие чего я упала в обморок.
Плюс его родители регулярно вмешивались в нашу жизнь, он меня не защищал, они меня унижали, обесценивали, оскорбляли. Объяснял, что вот они с опытом и хотят как лучше. При этом он мог быть очень добрым и хорошим, если его все устраивает. В постели все хорошо, но иногда жестковато. После того как я ушла, он меня не возвращал, а сразу предложил развестись, завел себе женщину. Я переболела. Поправила здоровье, набрала вес, путешествовала.
Прошло пол года. Он мне написал и мы встретились, провели ночь, было очень хорошо. Но теперь мне очень плохо, т.к. куча воспоминаний, были вместе 4,5года, теперь мне дышать тяжело.. Он ничего не предложил, встретились и все. Мне кажется, я скучаю и внутри себя люблю его и тоскую. Помогите мне выбраться и забыть его, начать жить заново.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр
Здравствуйте зачем он вам? От одной ночи вы растаили
Встретите ещё мужчину.
Наверное это не любовь к нему,а не хватка адреналина,который был с ним.
Врач УЗД, Терапевт
Здравствуйте Елена. Сами подумайте зачем вам такой деспот. Он же вас просто использует, позвонил лишь просто по тому чтобы показать вам что вы без него как будто не можите, типо если переспал то ты до сиз пор моя. Не отвечайте больше ему и не общайтесь, поймите рядом ходят много других мужчин гораздо лучше чем он, просто вам необходимо успокоиться сиените имидж и к вам потянуться. Начните жить своей жищнью а не его

Скидка 15% на анализы.

Невролог, Терапевт
Добрый день, Елена. Если Вы действительно испытываете чувства к нему, то тут поможет только время. Как только будут лезть в голову воспоминания о хорошем, то переключайтесь на плохое, т.е напоминайте себе об унижениях от его родственников, о том, что он бросил Вас и завел другую, хотя сам довел до нервного срыва. Ваша главная ошибка -это то, что Вы пошли на контакт. Удалите его отовсюду, заблокируйте, не давайте использовать себя. Займитесь спортом, фитнесом, танцами, хоть крестиком вышивайте- отвлекайтесь. И старайтесь вообще не думать об этом человеке. Он уже показал, что Вы ему не нужны. Не унижайте себя, а полюбите. Живите дальше!
Клиент
Виктория, бросила его я сначала, я просто собрала вещи и ушла.
Головой понимаю, жалею, что встречалась с ним.
Педиатр
Добрый день. Осознайте, что Вами манипулируют. Садисты и тираны- тонкие манипуляторы. Он сделал все специально, чтобы оживить привязанность. Поищите методику " Санитарный час" для женщин. Это реально помогает.
Невролог, Терапевт
Время- главный лекарь. А еще, как в песне пелось - "Новая встреча- лучшее средство от горьких разлук!".
Гинеколог, Врач УЗД
Здравствуйте! К Вам применяли физическое и психологическое насилие, если застрянете в этих отношениях - все может быть гораздо хуже. Нужно закончить такие токсичные отношения раз и навсегда, они Вам ни к чему. Пройдет время и Ваши силы восстановятся. Сейчас нужна консультация психолога очно, возможно даже не одна, для того, чтобы понять, как восстановиться.
Фармацевт
Елена, сейчас нужно найти себе занятие, хобби, которое будет Вас занимать с головой. Время пройдет все забудется. Вы еще очень молоды! Жизнь только начинается! Любите себя и Вас полюбят!
Гематолог, Терапевт
Не стройте планов на него,занимайтесь будущим, влюбитесь в хорошего мужчину
Дерматолог, Косметолог, Венеролог
Добрый день. Предложит еще раз встретиться, скажите, что на последней встрече поняли, что не любите точно и тд. После этого блокируете все контакты, соцсети, мессенджеры, в идеале - меняете номер мобильного.Тираны и манипуляторы могут на себя накидывать маску "белого и пушистого зайки", надо же привлечь жертву как-то. Не наступайте второй раз на эти же самые грабли. Вчера пытался придушить, завтра нож к горлу или топор. Эти люди себя не контролируют совершенно, когда их накрывает. Брак ваших родителей был благополучным?
Клиент
Лариса, я даже не знаю. Не идеальным. Мама не очень любила отца или так казалось, она скупа на эмоции, холодная. А отец наоборот очень добрый, все внимание к нам, при возможности, и поговорит, и погуляет, обнимет и прочее. Отец принимал ее со всеми тараканами, любил. Только он умер 10 лет назад.
Дерматолог, Косметолог, Венеролог
Я думаю, имеет смысл очно с психологом или психотерапевтом разобрать, почему вы погрязли в этих деструктивных отношениях и как из них выбраться, а, главное, не повторять снова и снова. Как научиться угадывать мужчин с похожим складом характера и тд.. Бывает, что дети проигрывают в браке похожий с родителями сценарий, но по вашему описанию это не так.
Эндокринолог
добрый день, вам обязательно нужно походить на психотерапию.
если вы вернетесь к мужу будет все тоже самое, даже хуже. прост следующий раз не соглашайтесь встречаться, а еще лучше прямо сейчас заблокируйте его номер, тогда не будете смотреть на телефон и ждать его звонка.
Терапевт
Елена,здравствуйте! Однозначно-к нему, с ним -ни в коем случае! Вы,видно, по натуре -жертва. Осваивайте другую роль-взрослого, свободного человека. Поработайте с психологом. А так пока легкий, ни к чему не обязывающий флирт в соцсетях, только опять не нарвитесь на тирана. Но лучше-полная смена имиджа,регулярное посещение спа,в общем,балуйте себя( Вы у себя одна -единственная, и все тут!))))
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте Елена! Здесь речь идёт о психологическом вампиризме. Прежде всего вам необходимо расставить все приоритеты для себя. Что полезнее для вас-получать боль или жить взрослой жизнью и получать радость, личностно рости, получать эмоцию интереса и т.д. .
Та эмоциональная пуповина, которая тянется от вас к бывшему мужу, она ослабнет и разорвётся только тогда, когда вы отпустите прошлые отношения, и начнёте личностно развиваться(учиться, искать новые интересы, новые возможности). Вы вышли из сценария, но почему-то опять в него входите. Зачем? Полюбите себя.
Клиент
Евгений, Спасибо. Есть проблемы с собственными желаниями, наверно поэтому я так поступила. Я себя не всегда понимаю или неуверенна, что правильно понимаю..
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Вы ведь сами сказали, о том, что с ним вам не хватало воздуха.
Клиент
Евгений, я понадеялась, что он что-то осознал и понял. Но видно нет.
Психолог
Вам нужно очно обратиться к психологу обязательно! отношения, которые у вас были, это ненормально. В психологии есть даже синдром такой, когда жертва защищает и тянется к своему тирану. Вам срочно нужно разбираться в причинах такого отношения к себе...
Психолог
иначе будете и в дальнейшем выбирать таких мужчин
Принятый ответ
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Вам необходимо ответить на вопрос:-"Что я хочу получить от этих отношений? Расчертите таблицу "за" и "против". Но знайте одно- ваши желания могут не совпадать с действительностью. Будете честны перед собой.
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Очень часто люди попадают в тот же сценарий своей жизни из которого когда то вышли... Лекарство- это личностный рост, выход из "зоны комфорта" с целью изменения своих стериотипов поведения, привычек, для улучшения качества, благополучия своей жизни, и т. д.
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Можно продолжать на что то надеяться, чего то ждать от кого то, но ...
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Боль в животе
1 августа 2021
irina.buhurova@yandex.ru, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Постоянная боль, распирание живота, кишечника
1 марта 2023
Андрей, Тюмень
Вопрос закрыт
КТ бедреной кости у ребенка
18 декабря 2024
Елена, Краснодар
Вопрос закрыт
Нарост на пальце ноги
24 февраля
Елена, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Виталий Леонидович Минутко
10 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Курский государственный м
Опыт работы: 36 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома