Что делать если болит ниже живота в правом боку?

После удара в пах, стало болеть право яйцо, потом после физ. упражнений полит правая сторона в низу живота, боль терпимая но неприятная, болит когда лежу, а и ещё зудит правая нога, помогите пожалуйста!