Врвышен холестерин — вопрос №827011

Question

Врвышен холестерин — вопрос №827011

Мария

264 просмотра

30 марта 2022

Добрый день, назначили анализы, в том числе липидный профиль. В общем анализе, все в пределах нормы, очень обрадовалась. А вот с холестерином беда. Теперь переживаю. Как снизить плохой холестерин и повысить хороший? Терапевт сразу сказал пить статины, может быть есть другие варианты? Чувствую себя хорошо.

Вопрос закрыт

высокий холестерин. повысить хороший холестерин. к

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 30 марта 2022

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, повышение незначительное. Легко корректируется питанием - придерживаться средиземноморской диеты.
Для исключения атеросклеротических изменений в сосудах, рекомендую УЗИ БЦА.
Статины принимать нет необходимости.

Пожаловаться

Глазунова Анна, 30 марта 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Здравствуйте, Мария, можно уточнить ваш возраст и хронические заболевания

По бх незначительно повышен холестерин и сразу начинать со статинов не стоит.
Рекомендую соблюдать средиземноморскую диету.
Она включает в себя:
Оливки и оливковые масла
Цельные зерна, в основном находящиеся в хлебе и зерновых культурах
Очень мало красного мяса
Рыба и другие морепродукты
Немного сыра, но меньше молока
Большое количество овощей
Омега 3 1000 по 1 капс 2рс 1 мес.
Затем контроль липидограммы

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Мария, 30 марта 2022

Клиент

Анна, добрый день. Мне 36 лет. В том году ставили дискинезию желчевыводящих путей. Пролечилась, Хофитол, Урсосан. Была на узи органов брюшной полости неделю назад все хорошо, взвеси нет. А так больше ничем не болею. Чувствую себя хорошо. Меня терапевт напугал, говорит у вас очень большие показатели холестерина и это очень плохо. Других анализов не назначил.

Пожаловаться

Мымрина Екатерина Андреевна, 30 марта 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт

Здравствуйте . Отклонения совсем незначительные . Для этого не стоит принимать статины. Придерживайтесь правильного питания : уменьшение животного жира, который мы получаем из жирных молочных продуктов , свинина, простые углеводы . Больше преобладать должны полиненасыщенные жиры, клетчатка , сложные углеводы . Клетчатка именно способствует выведению лишнего холестерина . Такое питание в течении 6 месяцев и контроль анализа .

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 30 марта 2022

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.
У вас незначительное повышение лпнп и дефицит лпвп. Для коррекции рекомендую соблюдать диету с ограничением животных жиров, увеличить физическую активность, контролировать имт, отказаться от вредных привычек если имеются. Курсами можно принимать биодобавки с омега 3. В плановом порядке пройти узи сосудов шеи для исключения атеросклероза. Если по узи будут выявлены признаки атеросклероза- тогда статины принимать без вариантов, а пока показаний не вижу.

Пожаловаться

Мария, 30 марта 2022

Клиент

Спасибо за ответ, на узи БЦА, записалась. Омегу 3, обязательно куплю и булу пить. А какие ещё биодобавки можно с омегой?

Пожаловаться

Сивирин Владислав, 30 марта 2022

Терапевт

Здравствуйте. По вашим результатам - гиполипидемическая диета ( ограничение жаренного, копченого и тд.), через 3 месяца контроль анализов, умеренная физическая нагрузка, снижение массы тела ( если такая проблема есть). Статины пока принимать не надо.

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 30 марта 2022

Терапевт

Доброго времени суток Мария.По крови незначительное повышение холестерина за счёт плохой фракции (ЛПНП - 3,71).Статины сразу можно не принимать,пока ограничиться диетой. Рекомендую Средиземноморскую диету,богатую морской рыбой, морепродуктами и овощами.
Прием Омега 3 по 1000 мг в течение 3 месяца. Клевер луговой снижает уровень холестерина.
Употреблении клевера в виде настоя повышается эластичность артериальных стенок, что восстанавливает работу системы кровотока, а также очищает систему кровотока от скопившихся холестериновых бляшек.
Ежедневные физические нагрузки - ходьба пешком, скандинавская ходьба, плавание. Через три месяца повторить липидограмму.Для исключения атеросклеротических изменений в сосудах, рекомендую пройти УЗИ БЦА .

Пожаловаться

Мария, 30 марта 2022

Клиент

Александр, спасибо за ответ. Подскажите пожалуйста, как готовить отвар из клевера и в каком количестве принимать? Есть ли какая то схема приёма?

Пожаловаться

Даллакян Армине Рубеновна, 30 марта 2022

Терапевт, Врач медико-социальной

Здравствуйте Мария! Сколько Вам лет? Можно попробовать снизить питанием :гипохолестериновая средиземноморская диета, приём омега 3 (омега-31000 мг/сут), использовать в питании также мёд, имбирь, лимон, куркума. Через месяц контроль липидного профиля+ узи бца.

Пожаловаться

Мария, 30 марта 2022

Клиент

Армине, мне 36 лет. Чувствую себя замечательно, за исключением того, что теперь меня преследует мысль, о холестерине) и как привести его в норму.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Слабость и сильная тревога

3 ответа

18 мин. назад

700.00 р.

Юлия, Челябинск

Здравствуйте! Беспокоит незначительная, почти неслышная боль в паховой области. Была у гинеколога, по женски все нормально. Грыжи тоже нет. По урологической части тоже проверилась, нормально. Анализы в норме. Боль вообще почти не слышная, и это даже не б

4 ответа

1 час назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Высокий уровень витамина В12

6 ответов

1 час назад

800.00 р.

Марина

Температура , подозрение на ангину

5 ответов

1 час назад

799.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Как и на что заменить антибиотик

6 ответов

1 час назад

700.00 р.

Инна

Шум в ушах

3 ответа

1 час назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Низкие лейкоциты

6 ответов

1 час назад

800.00 р.

Ксения

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Глазунова Анна, 30 марта 2022 · Accepted Answer · 2022-03-30T07:43:14+03:00

Пожаловаться

Глазунова Анна, 30 марта 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Спасибо за ответ, показаний для приёма статинов нет. Вы ещё молоды?
Можно ОМЕГу 3 1000мг 2рс

Принятый ответ

Смагин Алексей Cергеевич, 30 марта 2022 · Accepted Answer · 2022-03-30T15:39:10+03:00

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 30 марта 2022

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Можно любые, не принципиально. От Solgar неплохие и препарат омега-3 еще можно.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2022-03-30T15:31:40+03:00

Применять клевер можно в форме спиртового экстракта. Принимают по 1 чайной ложке экстракта, предварительно разведенного в 1/3 стакана воды, 3 раза/сут за 30 мин до приема пищи. Не следует превышать указанную суточную дозу. Курс лечения 3-4 месяца. При повышенном содержании холестерина можно готовить настой из клевера:
15 соцветий залить 300 мл кипятка.
Настаивать 20 минут.
Процедить через сито.
Настой следует пить трижды в день по 100 мл. Курс лечения – 20 дней. Такой настой клевера очищает кровеносные сосуды и благотворно влияет на работу сердца.

Даллакян Армине Рубеновна, 30 марта 2022 · Accepted Answer · 2022-03-30T09:17:19+03:00

Пожаловаться

Даллакян Армине Рубеновна, 30 марта 2022

Терапевт, Врач медико-социальной

Вы молодая, думаю все получится, дерзайте! Рекомендации выше написала.

Принятый ответ