Проблемы со спиной прогрессируют, — вопрос №851396

Добрый день!
В 2015 году(в 35 лет) у меня была операция по удалению межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Грыжа 14 мм, операция срочная (полная потеря чувствительности). После больничного листа выписали сразу на работу, реабилитацию просила - не направили. Боли после операции боли еще 4 года, в 2019 сделали МРТ: состояние после оперативного лечения L5-S1. МР-картина денегеративных изменений поясничного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз) Постоперационные изменения на уровне L5-S1. Протрузии межпозвоночных дисков L3-L4(3мм),L4-L5(3мм),L5-S1 (8мм).Нарушение статики. Из лечения в 2019 году - Траумель в инъекциях и Алфлутоп.
В 2021 году стала отниматься левая рука, периодически немели по 2 пальца на обеих руках, боль в спине с левой стороны иногда была очень интенсивной. Рентген: Дисплатический кифосколиоз 1 ст. Дегенеративно-дистрофические изменения грудного отдела позвоночника, распростаненный умеренный остеохондроз межпозвоночных дисков, начальный остеоартроз реберно-позвонковых суставов. Рекомендации - аппликатор Кузнецова, Костарокс 7 дней, обезболивающие мази. Стала ходить к массажисту и делаю зарядку. Интенсивность боли уменьшилась.
В 2022 году внезапно при ходьбе сильная боль в крестцовом отделе, ягодицах, ногах, пятках. Невозможно сгибать и переставлять ноги. В положении лежа ничего не болит. Предугадать невозможно, было уже несколько таких ситуаций, возникают внезапно. До дома добираюсь как на ходулях.
Рентген: Остеохондроз L5-S1, спондилеартроз L5-S1, двусторонний сакроилеит.
К врачу иду на следующей неделе.
Устала от боли. То рука, то ноги-, то поясница. Спасает только зарядка, Костарокс пока не пью, т.к. в положении лежа боль проходит. Боюсь повторения ситуации 2015 года, когда даже не могла ходить. Плюсом идут проблемы по гинекологии (не могут найти причину воспаления, назначенное лечение не эффективно). Из сопутствующих - железодефицитная анемия. Ферритин на уровне 4. Иногда на препаратах поднимается до 7. Нужны ли мне какие-то дополнительные обследования, нужны ли какие-то препараты? Или всё моё спасение-это обезболивающие и зарядка?