Брадикардия после тренировки — вопрос №856255

Question

Брадикардия после тренировки — вопрос №856255

Ольга

1668 просмотров

20 апреля 2022

Здравствуйте. Начала силовые тренировки 3 недели назад. Сегодня после тренировки весь день небольшие головокружения, пульс 50, давление нормальное, 115 на 65.
Три недели назад делала ЭКГ, все было в норме.
Нужно ли прекращать тренировки? Есть ли опасность?нужно ли приложить результаты ЭКГ?

Вопрос закрыт

брадикардия

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 20 апреля 2022

Кардиолог, Функциональный диагност

Здравствуйте приложите экг.
Синусовая брадикардия возможна при интенсивных тренировках.
Жалобы на данный момент есть?

Пожаловаться

Ольга, 20 апреля 2022

Клиент

Регина, приложила результат ЭКГ. Я ошиблась, ЭКГ делала два месяца назад, если это имеет значение в моей ситуации. Сейчас продолжается небольшое головокружение

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Казанцева Марина Олеговна, 20 апреля 2022

Кардиолог

Здравствуйте, Ольга.
Если ЭКГ было в норме, то прекращать тренировки нет необходимости, только уменьшите их интерсивность, нагрузки. Чтобы после тренировки не возникали неприятные ощущения, головокружение. И лучше для сердца, и для всего организма, чтобы тренировка состояла из 2 частей: 1 часть - кардионагрузка (аэробная) и 2-я -уже непосредственно силовая тренировка.

Пожаловаться

Ольга, 20 апреля 2022

Клиент

Марина, даже не знаю как уменьшить нагрузки, и так пока без дополнительного отягощения практически тренируюсь. Скажите, пожалуйста, какой максимальный пульс допустим на тренировке ?

Пожаловаться

Казанцева Марина Олеговна, 20 апреля 2022

Кардиолог

Поскольку Вы только начали тренировки, старайтесь, чтобы пульс не поднимался выше 140 в мин. Можно уменьшить длительность тренировки, ориентируйтесь на Ваши ощущения, чтобы Вам было комфортно.

Пожаловаться

Ольга, 20 апреля 2022

Клиент

Марина, спасибо !

Пожаловаться

Засеева Мадина, 20 апреля 2022

Кардиолог

Здравствуйте. Вы ранее занимались спортом? Или сразу начали с больших нагрузок?

Пожаловаться

Ольга, 20 апреля 2022

Клиент

Мадина, здравствуйте. Ранее занималась, но где-то год назад.а кардио нагрузка ежедневная у меня уже где-то 6 месяцев, ходьба и лёгкий бег на беговой дорожке ежедневно по 1 часу. Сейчас начала силовые тренировки не с больших нагрузок, программа составлена исходя из моего уровня подготовки, практически без отягощений, час выдерживаю без проблем, чувствую себя нормально после тренировки. Но в процессе выполнения упражнения пульс повышается до 160

Пожаловаться

Ольга, 20 апреля 2022

Клиент

Мадина, хорошо, спасибо

Пожаловаться

Хачирова Диана Гурамовна, 20 апреля 2022

Кардиолог, Терапевт

Здравствуйте
Выполните УЗИ сердца.
Если на УЗИ -норма, и на ЭКГ, то прекращать тренировки не нужно, только уменьшить их интенсивность и длительность.

Пожаловаться

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 21 апреля 2022

Кардиолог

Здравствуйте по ЭКГ у вас норма, сделайте ещё узи сердца

Пожаловаться

Ольга, 21 апреля 2022

Клиент

Гульнара, здравствуйте. Скажите, пожалуйста, я всю ночь не спала после того как увидела на пульсометре перед засыпанием пульс 42. Это опасно в моей ситуации? Может быть остановка сердца во сне ?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Совместный приём Сирдалуда и Эгилока

4 ответа

23 марта 2022

Николай

Вопрос закрыт

Внутривенная анестезия

6 ответов

29 марта 2023

Анастасия

Вопрос закрыт

Расшифровка заключения.

6 ответов

9 августа 2023

Анастасия, Кемерово

Вопрос закрыт

Брадикардия

3 ответа

2 мая 2024

Юлия, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Состояние после РЧА

1 ответ

26 января

Надежда, Гусь-Хрустальный

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Казанцева Марина Олеговна, 20 апреля 2022 · Accepted Answer · 2022-04-20T21:13:40+03:00

Пожаловаться

Казанцева Марина Олеговна, 20 апреля 2022

Кардиолог

Крепкого Вам здоровья!

Принятый ответ

Засеева Мадина, 20 апреля 2022 · Accepted Answer · 2022-04-20T21:15:52+03:00

На всякий случай сделайте УЗИ сердца. Если все хорошо будет, то бросать тренировки не надо. Просто уменьшить интенсивность и возможно длительность. Делать с такой интенсивностью и столько времени , сколько вы чувствуете себя хорошо. Потом постепенно наращивать интенсивность.

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 21 апреля 2022 · Accepted Answer · 2022-04-21T06:36:13+03:00

Пожаловаться

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 21 апреля 2022

Кардиолог

Нет, в покое такой пульс считается нормой

Принятый ответ