Что вас беспокоит?
Головные боли , хандроз
Здравствуйте, уже четвёртый месяц как переболел ковидом , переодически то обостряются то отступают головные боли , ощущения что по кругу сдавливают голову , причём как будто сам скальп напряжен и давит , а не внутри головы . Такая боль может сохраняться несколько дней . Бывают резкие колющие секундные боли то с одной то с другой стороны головы . Никаких таблеток не пью само проходит и само появляется . Есть подозрения на остеохондроз грудного отдела ( тянущая боль между лопаток с правой стороны , колющие боли приступообразные в рёбрах то справа то слева то в грудине щёлкает ) , Странно то что все это стало происходить одновременно с ковидом . До болезни про головные боли не вспоминал давно . Мрт головы делал все норм , доплер шеи и головы норм , кровь в норме , ттг норм .
Принятый ответ
Здравствуйте.
Перенесенная короновирусная инфекция может провоцировать обострение других заболеваний, в том числе и остеохондроза позвоночника, а также развитие головных болей.
По описанию похоже на головные боли напряжения. Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
При приступе головной боли можно принять ибупрофен 400 мг или дексалгин 50 мг. Обезболивающие препараты принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не допустить развитие абузусной головной боли.
При хронических головных болях нужна профилактическая терапия. С профилактической целью используются антидепрессанты с противоболевым эффектом (амитриптилин, венлафаксин).
Если на данный момент обострение болевого синдрома в спине, нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС, например аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 2 недели
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Алина, стрессы очень часто по поводу состояния своего здоровья , кажется что мне всегда плохо , чувствую себя не так как раньше , были и ПА, первый раз испытал паническую атаку , до ковида никогда не было такого
После ковида может появляться тревожный синдром и панические атаки. Повышенный уровень тревожности является основным триггером головной боли напряжения, а также может провоцировать мышечный спазм и болевые ощущения в спине.
Поэтому с тревогой также нужно бороться. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Можно начать принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Алина, подскажите пожалуйста ещё бывает в расслабленном состоянии преимущественно лёжа или сидя , бывает подёргиваются самопроизвольно какие то участки мышц на ногах на груди , раньше при моргании дёргалось несколько секунд правое веко , сейчас прошло , бывают жгучие точечные боли по всему телу быстро проходят , могут ли это быть признаки невралгии
Подергивания могут быть связаны с нарушением электролитного баланса, повышенной тревожностью. Сдайте электролиты крови (магний, кальций, калий, натрий).
Боли могут быть невралгические.
Принятый ответ
Здравствуйте! По описанию головная боль напряжения на фоне перенесённой короновирусной инфекции,лечение головной боли напряжения Необходима медикаментозная терапия -подсоединить антидепрессанты с противоболевым эффектом -амитриптилин, или венлафаксин (Венлафаксин 37,5 мг -1 р в день на ночь -5 дней ,затем по 1 т (37,5 )-2 р в день 4 мес или амитриптилин, но у него много побочных эффектов.Принимать 25 мг 1/2 таблетки на ночь 1 неделю, затем 1 таблетку на ночь 1 неделю, затем 1/2 таблетки утром + 1 таблетку на ночь 1 неделю, затем 1/2 таблетки утром + 1/2 таблетки днём и 1 таблетку на ночь не менее 6 месяцев. При болях пенталгин н ,или пиралгин ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль напряжения перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления К лечению антидепрессантами следует подключать и другие немедикаментозные методы психотерапию
По позвоночнику по возможности мрт грудного отдела По лечению: т риксия 1 т 90 мг -1 р в день 7 дней ,на 8 день риксия 1 т 60 -1 р в день 7 дней ,
Т Комплигам б 1 т -1 р в день 1 месяц
Т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
Для защиты желудка т улькавис -1 р в день 10 дней
Втирать Немулид мазь в грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём грудным на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
пройти курс лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии, физиотерапии на грудной отдел позвоночника после дообследования (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс , лазерная терапия .УВЧ-терапия;фонофорез).
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ковид,к сожалению,обостряет все что только можно.
У вас головная боль напряжения и признаки остеохондроза.
Советую лечение:
*миорелаксант мидокалм по 150 мг по 1/2 таб 2 раза в день-4 дня,затем по 1 таб утром и 1/2 таб вечером-15 дней
*аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
После еды
Это НПВС(для снятия болевого синдрома)
*адаптол по 1 т 3 раза в день-1,5 месяца(для снятия тревожности)
*при головных болях-ибупрофен по 1 таб
*можно лежать поясничным отделом позвоночника на аппликаторе Кузнецова по 20 минут 2 раза в день
Принятый ответ
Здратвсвуйте! судя по описанию боли похоже на проявление головной боли напряжения, такое после ковида бывает часто. Важно регулярно делать гимнастику для шеи по Шишонину, расслабляющие методики, например медитация, йога, аутотренинг. Для профилактики пропить венлафаксин по 75 мг 2 раза в день 2 недели, потом по 150 мг 2 раза в день минимум 3 месяца, при сильных болях нурофен можно, но не более 2 раз в неделю.
Принятый ответ
Здравствуйте ,похоже на головные боли напряжения. Что-то начали из препаратов принимать?
Похожие вопросы по теме
- 14 Февраля 202011 ответов
- 1 Мая 20201 ответ
- 23 Июня 202024 ответа