Галлюцинации или нет?

Артур Ахкамов4 Мая 2022

5.0

Психотерапевт

27 654 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!
Нет, это не совсем подходит под галлюцинации, тут больше похоже на так называемый сонный паралич.
Сейчас после отмены антидепрессанта скорее усиливается тревога и соответственно на этом фоне подобные изменения.

Можно попробовать начать принимать атаракс 1 таблетка на ночь дней 14, или хотя бы фенибут по 1 таблетка 3 раза в день 14 дней.

Параллельно перед сном самостоятелен можно делать диафрагмальное дыхание (этот метод способствует расслаблению и улучшению сна).

Андрей Ольков4 Мая 2022

2.0

Психиатр

85 консультаций

Принятый ответ

Добрый день!

Вы описываете гипногогические обманы восприятия, что может наблюдаться у человека без расстройств психики.

Практически вариант нормы, не стоит переживать по этому поводу.

Елена Шендерова4 Мая 2022

5.0

Психолог

17 296 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, Дарья, такое состояние иногда встречается, когда человек просыпается, но мозг ещё не "включился" в реальность и образу/звуки могут из сна переходить в реальность, но через время это проходит.

Юлия Сысоева5 Мая 2022

4.4

Психолог, Логопед

7 554 консультации

Принятый ответ

Дарья, здравствуйте.
То , что вы описываете не очень похоже на галлюцинации . Скорее всего вы находились в тот момент ,когда услышали эти звуки в состоянии которое простыми словами можно назвать «между сном и бодрствованием», т е ваш мозг ещё не доконца пробудился от сна . Это может быть совершенной нормой.

Илья Федин5 Мая 2022

4.4

Психотерапевт, Психиатр

5 941 консультация

Принятый ответ

Здравствуйте. Данное состояние не является патологическим. Просто мозг ещё не проснулся и возникают такие обманы восприятия. А учитывая вашу тревожность, Вы чрезмерно акцентируете на них внимание.